用矿泉水和纯净水冲奶粉都是不推荐的。矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉，建议不要用矿泉水给宝宝冲泡奶粉矿泉水是经过处理的水，许多矿物质喝多了有可能导致宝宝肾脏负担不了，建议还是正常的自来水烧开饮用，给宝宝泡奶的时候自然凉到35-40度左右就可以了，根据奶粉需要的水温来冲泡，有些奶粉要求的水温可能会高一点。

1、可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗？应该用什么水来冲泡奶粉？

矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉。矿泉水中的矿物质含量比较多且复杂，而这些矿物质很可能并不是宝宝生长发育所需要，比如磷酸盐和磷酸钙，相反，正规出售的婴幼儿奶粉，已经配备了宝宝恰好所需的营养成分。因而，矿泉水中的矿物质含量，会破坏婴幼儿奶粉中原有的营养比例，导致宝宝“富营养化”，那些过多的矿物质容易让宝宝的肠胃不适或者便秘，甚至加重宝宝体内肾脏的负担。

既然富含矿物质的矿泉水不适合用于宝宝奶粉的冲调，那么，不含有任何矿物质的纯净水是否适合呢？在一般情况下，学界不提倡用纯净水冲调奶粉，原因是纯净水的确不含矿物质，但人从水中的钙吸收率可达到90%，所以使用纯净水不利于人体的营养摄取。因此，纯净水也不适合用来冲调奶粉，冲调奶粉的用水，最好用烧开后放至适温的自来水。

因为，自来水是已经经过一系列合理且科学的处理，只要把自来水烧开后，放至合适温度冲调奶粉是最好的，那么，可能有的宝爸宝妈会问：多少摄氏度的水适合冲调奶粉呢？根据WHO（世界卫生组织）和联合国粮农组织（FAO）公开发布的资料，婴幼儿奶粉的冲调水温应该是70℃。为什么是70℃的水呢？因为WHO（世界卫生组织）和联合国粮农组织（FAO）考虑到，宝宝的肠胃系统还在发育阶段，以及抵抗力相对不够强，容易被不同的有害菌入侵，

而70℃的水，则能够帮助宝宝降低来自阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝的入侵。在70℃下，阪崎杆菌及沙门氏菌只能存活三分钟，这听起来似乎有点儿反常识。毕竟宝爸宝妈们一直了解到的是：“高温的水会造成奶粉中的营养成分流失”，这样的理解是正确的。的确，用70℃的水来冲调奶粉会造成部分营养成分流失，这是不争的事实，但相比较而言，流失的营养成分能够“换回”减少阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝身体的入侵。

2、可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗？宝宝喜欢吃什么样的奶粉？

建议不要用矿泉水给宝宝冲泡奶粉矿泉水是经过处理的水，许多矿物质喝多了有可能导致宝宝肾脏负担不了，建议还是正常的自来水烧开饮用，给宝宝泡奶的时候自然凉到35-40度左右就可以了，根据奶粉需要的水温来冲泡，有些奶粉要求的水温可能会高一点，选择适合宝宝体质的奶粉选择奶粉，适合宝宝体质的最重要，有些宝宝容易过敏，就需要选择水解蛋白奶粉，有些宝宝吃某种奶粉容易上火，有的宝宝容易积食，因此宝宝体质不一样，选择奶粉是必须要适合宝宝的。

我家孩子十四个月戒奶之后，一直喝的是爱他美牌子的奶粉，开始喝德国版蓝罐的，口味清淡，接近母乳成分，我家宝宝喝了不易上火，也没有积食等不良反应。两岁多的时候换成了澳洲金装版爱他美，这款DHA含量比较高，可以促进宝宝脑部发育，现在三岁，换成了荷兰白金版爱他美。我家宝宝一直喝爱他美的，吸收各方面都不错，有些奶粉口味清淡，有些奶粉很香甜，选择适合宝宝的奶粉最重要。

3、给宝宝用矿泉水冲奶粉，好吗？

不建议用矿泉水冲奶粉有些家长宝宝刚出生，总是想把最好的东西给宝宝，其实有些用钱买的并不一定是最好最合适的，用矿泉水和纯净水冲奶粉都是不推荐的。为什么呢？三张图告诉你为什么？矿泉水冲奶粉会导至人体内某种元素过多，婴儿肠胃消化能功还不健全，过多的一些元素，容易导致便秘。纯净水冲奶粉干扰人体内环境稳定，纯净水失去了自来水的矿物质，从而影响宝宝对各种矿物元素的吸收，

最好就是用自来水冲奶粉不是所有你花了钱的东西就是对宝宝身体有益的。你看起来是很呵护宝宝，其实不当使用反而害了宝宝，如果担心自来水厂消毒后的水形成余氯残留及水管、水箱的铁锈和铅污染，可以在水龙头上加装一台简单有针对性滤器，过滤掉这些杂质，但是一定要要方便更换和清洗的地方装，以便经常换洗，如果你自己装的过滤器，不方便清洗和更换，长期下来，你的过滤被污染了。