对于高血压患者，则要引起足够的重视，尤其是中高危高血压患者，因为血压过高发生高血压相关的恶性事件则明显增加。总体而言，高血压还是不吃生姜的好，因为这个肾友是我们的老熟人了，肾病伴高血压多年，常年在吃降压药，姜黄素确实能使心脏加快跳动、血管扩张，但是这种作用较为微弱，而且一般人一次吃进去的量，起不到改善血压的效果。

1、有高血压的人可不可以吃姜啊？

从小编了解到的知识来看，姜对于高血压，既没有好处，也没有坏处！总体而言，高血压还是不吃生姜的好！简单分析一下：1、从中医角度讲，高血压主要与肝脏关系密切，常有“阴虚阳亢”、“肝风内动”等说法。当然中医上的肝与现代医学的肝脏不太一样，中医上讲的肝的生理功能比较广泛，包括肝胆系统，也包括一部分神经系统的作用，

而作为药用的姜，主要有生姜，干姜、炮姜和姜皮等等。生姜主要归肺、脾、胃三经，干姜和炮姜主要归心，肾、肺、脾、胃五经，可以看出不管是生姜还是干姜，他们的归经与药性与肝一点关系都没有。生姜是入上焦的，所以对于着凉之后的感冒非常好用，一碗姜汤排出寒气，生姜还具有止咳的功效。干姜是入中焦的，针对脾胃虚寒等问题，比如常见的胃疼、恶心呕吐等问题，有很好的保健治疗效果，干姜的温热之性远大于生姜，

干姜经过炮制就是炮姜，炮制后入下焦，比如无感染性的腹泻无度、月经过多甚至崩漏等，用炮姜效果不错。所以他们基本与高血压都不沾边！2、从西方营养学的角度讲，姜含有姜醇、挥发性油、姜辣素等物质，这些成分与高血压也基本没有关系。高血压应该少钠，适当补充钾钙镁和维生素，有人说，不含有“姜辣素”吗？姜黄素确实能使心脏加快跳动、血管扩张，但是这种作用较为微弱，而且一般人一次吃进去的量，起不到改善血压的效果。

2、吃柚子对身体有什么好处？高血压患者可以吃吗？

高血压患者吃柚子还真要注意，因为这个“好处”其实害处更大！周一，病房收治了一位“特殊”的肾友，为什么说特殊呢？因为这个肾友是我们的老熟人了，肾病伴高血压多年，常年在吃降压药。最近因柚子上市，每天就不停的吃，结果血压骤降、心率减慢、头晕、恶心等低压症状，浑身难受，只好住院了！没想到，柚子降压效果这么好，高血压的朋友是不是看到了福音？很遗憾地告诉大家，这种“福音”是有害的。

这是因为柚子中呋喃香豆素抑制了肠道中药物代谢酶CYP3A4的功能，使得这种酶对药物的代谢作用大大减低；同时，柚子中另一种成分柚皮素又会加快肠道对药物的吸收，药物吸收过快、代谢过慢就导致血液中药物浓度过高，造成药物服用过量的假象，导致血压进一步降低！所以说，我们吃药可以严格控制药物的剂量，来帮助降低血压，可吃柚子就没这么简单了，吃几片柚子才能保证血压既降低了，又没有降低的太过呢？但是答案没人知道！！！因此，在服用降压药期间，最好不要食用柚子或者饮用柚汁。

若要特别想吃，12小时后再服用相应的降压药，此外，控制总量也很有必要，每次柚子不超过200克，即一瓣的量。这类降压药和柚子是“死敌”柚子会增大降压药的降压效果，这和降压药的种类也非常有关系，特别是钙拮抗剂降压药与柚子同服！那如何辨别自己吃的降压药是否是钙拮抗剂类降压药呢？看名称是否有“地平”！如硝苯地平、氨氯地平(络活喜)、乐卡地平、尼莫地平、尼卡地平、尼群地平、尼索地平、非洛地平、贝尼地平、拉西地平等。

3、冬天，有高血压的人衣服穿不暖会怎样？

不知道大家有没有这样的体会，夏天的时候天气炎热，血压偏低；而在寒冷的冬季，血压偏高，而这个规律似乎对健康人和高血压患者都同样适用，但是对于高血压患者，则要引起足够的重视，尤其是中高危高血压患者，因为血压过高发生高血压相关的恶性事件则明显增加。那么高血压患者该如何安全过冬呢？第一，勤测血压，早发现血压的变化，即时就医，按需适当增加降压药物的剂量（部分患者可能需要增加药量）。