备孕期间任何水果都可以吃的，不需要这也不敢吃那也不敢吃的，没有那回事情。备孕期间吃新鲜的葡萄，也是益处多多，你好，非常高兴为你解答问题，其实女人备孕的时候在吃的问题上没有什么禁忌，只要吃新鲜的时令水果蔬菜即可，当然农药化肥是越少越好的，钾也有降低血压和保护心脏的功能，此外香蕉还可以缓解便秘，所以适当吃一些是很好的，一定要吃熟的。

1、备孕不能吃哪些水果？

你好，非常高兴为你解答问题，其实女人备孕的时候在吃的问题上没有什么禁忌，只要吃新鲜的时令水果蔬菜即可，当然农药化肥是越少越好的。现在生活条件好了，大家都特别的在意这些，讲究一下也没有大问题，一般来说吃以下水果：1、香蕉。香蕉含有丰富的叶酸和钾，对于备孕期需要补充叶酸的未准妈妈来说是很好的水果，因为叶酸对于胎儿的发育和预防先天疾病都是有益的。

而钾也有降低血压和保护心脏的功能，此外香蕉还可以缓解便秘，所以适当吃一些是很好的，一定要吃熟的，2、葡萄。葡萄中所含的营养成分也很丰富，包括钙铁、维生素C和有机酸等，女性适当吃一些对于改善血压也很有好处，所以备孕期间吃新鲜的葡萄，也是益处多多。当然要适量哦，3、柑橘，可以根据自己喜好进行选择，比如橘子、橙子或者柚子等。

它们都含有丰富的营养成分，氨基酸、柠檬水和钙铁等，对身体也是有好处的，4、草莓。草莓营养价值高，含有多种营养物质，且有保健功效，5、无花果。无花果含有较多的胡萝卜素，可以在人体中转化为维生素A，保护胎宝宝的视力发育和皮肤的健康，促进胎宝宝健康成长，6、猕猴桃。是一种品质鲜嫩，营养丰富，维生素含量很高风味鲜美的水果，

2、备孕能不能吃草莓？备孕期间不能吃哪些水果？

早市上，新鲜的草莓已经上市了。草莓鲜鲜欲滴，果肉饱满多汁，微酸微甜，十分爽口，所以有点儿馋了，是不是？备孕可以吃草莓的！而且备孕期间任何水果都可以吃的，不需要这也不敢吃那也不敢吃的，没有那回事情。中国营养学会建议备孕和孕妇每天最好能吃200～400克水果，水果的种类尽量丰富，这样摄入的维生素就更全面，

草莓的主要营养价值，是维生素C含量丰富，接近70mg/100g；其次是草莓的叶酸含量较多，仅次于橘子。维生素C有抗氧化作用，能有效提高备孕和孕妇的自身免疫力，提供生殖细胞的活性，减少感冒发烧的概率，另外，在怀孕之后还能减少黑色素的生成，对预防妊娠纹和黄褐斑都有好处！叶酸，能促进幼红细胞的发育，有预防贫血的作用；同时备孕和孕妇每天补充叶酸，能够减少70%以上的胎儿神经管畸形。

所以，从这一点来说，孕妇吃草莓是大有好处的，但是，吃草莓也是有讲究的。比如说吃草莓之后不要立刻喝水，容易导致腹泻，同时草莓籽含有大量的草酸，所以吃完草莓不要喝牛奶或者补钙片，这样很可能会形成结石。备孕期间不能吃哪些水果呢？什么水果都可以吃，除非你对某类水果过敏，或者吃水果一次性过量，并影响到正常的饮食，那么就是不对的。

3、备孕什么不可以吃？

这些食物或是舌尖上的避孕药”，吃多了怀孕变难，想做妈妈的别碰这些食物，是“舌尖上的避孕药”，吃多了很难再怀孕，希望你没吃孕妇在怀孕的时候，对于许多东西是非常忌口的，原因除了对孩子和孕妈的身体会造成伤害、容易引发流产等等之外，还有一个重要的原因就是有些食物吃多了之后就会在孕妈体内发生反应，对孕妈的子宫和生殖器官造成永久性的伤害，严重的话甚至会导致孕妈再次怀孕的难度加大，给想要要孩子的爸爸妈妈带来非常打的困扰，接下来我们就来看一看到底是什么食物，会对孕妈造成这么大的伤害呢？1、腌制食品腌制食品也是提到好几次了，比如腌制的鱼罐头、肉罐头等等，这些食品使用了大量的亚硝酸盐保持风味，可是亚硝酸盐对于人体来说有非常大的危害，研究表明一次摄入0.3克到0.5克的亚硝酸盐就足以引起人体亚硝酸盐中毒，3克就是亚硝酸盐的致死量。