有条件的情况下，坚持母乳喂养婴儿，合理添加辅食，可以减少婴儿缺锌现象。婴儿补锌通常使用锌剂，保证婴儿在生长发育阶段摄入充足的锌，在腹泻、感染、发热等疾病中容易出现缺锌现象，轻度缺锌目前仍然缺乏特别有效的诊断方式，轻度缺锌医院都很难诊断，家长能做什么。

1、婴儿补锌怎么做？

婴儿补锌怎么做？婴儿补锌通常使用锌剂，保证婴儿在生长发育阶段摄入充足的锌。婴儿生长发育速度极快，缺锌会导致免疫力下降、智力发育落后、食欲减退、出现皮肤问题等，婴儿血清锌含量低于正常值，常通过锌剂补足。在腹泻、感染、发热等疾病中容易出现缺锌现象，补锌时应注意：季节会对补锌产生影响，夏季补锌需求比其他季节高；避免使用补锌时的干扰药物，例如青霉胺等；不要过量补锌等。

有条件的情况下，坚持母乳喂养婴儿，合理添加辅食，可以减少婴儿缺锌现象，锌对婴儿的生长发育十分重要，但也需注意锌在人体内是微量元素，需要量不大，所以正常饮食可以满足孩子对锌的正常需要，多数健康婴儿是不需要额外进行补锌。婴儿缺锌时应在医生的指导下进行补充和治疗，家长不要自行盲目补锌，以免造成锌过量，本内容由中日友好医院儿科主任医师王志新审核点这里，查看医生回答详情。

2、缺锌的宝宝会有哪八大特征？

锌是人体的必须营养元素之一，主要存在于骨骼、头发、皮肤和血液中，它也是200多种人体代谢酶和辅助酶的组成物质，广泛地参与各种代谢活动，从而影响各系统的功能。有效地补充锌有利于儿童生长发育，可以减少宝宝出现腹泻及肺炎的概率，也可以降低宝宝的死亡率，当宝宝缺锌时，主要的表现为：1.食欲不振缺锌会影响舌粘膜的功能，导致宝宝的味觉灵敏度下降，从而出现厌食的症状。

还会使宝宝的食欲减退，没有饥饿感，对任何食物都没有兴趣，从而引起缺锌的恶性循环。2、生长发育缓慢宝宝一旦缺乏锌，就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能，因此，许多缺锌的宝宝的生长发育都受到影响，导致身材矮小。3、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，如肺炎等，4、多动虽然宝宝们对这个世界充满好奇，活泼好动。

但缺锌的宝宝一般还伴有反应慢、注意力不集中、学习能力差等特点，7、指甲出现白斑，手指长倒刺如果宝宝的指甲出现白色的斑点，或是长倒刺，而且舌头表面有不规则的红白相间的图形的时候，很有可能就是缺锌了。8、皮肤损害缺锌的宝宝会更容易患上皮炎，如顽固性湿疹等，且不易好，在有外伤的时候，伤口也不易愈合。9.视力低下缺锌还有可能导致宝宝出现视力低下，如夜市困难、近视等情况，

3、孩子补锌吃什么，如何判断宝宝缺锌？

关于锌元素或缺锌，大家可能都不陌生。比如，电视广告里说，孩子头发黄，孩子不爱吃饭，要补锌，还有一部分家长则是带孩子去常规儿保体检，被要求做了微量元素套餐检查，然后说孩子缺锌了。其实，孩子头发的颜色，吃饭意愿的高低，以及微量元素套餐检查等，都不能用来确认缺锌，人体内，超过85%的锌元素存在于肌肉和骨骼，而血液里的锌仅约占总量的1%。

对儿童和青少年来讲，轻度的缺锌可以影响孩子们的生长发育和免疫系统，可能导致抗感染能力下降，嗅觉和味觉异常等，而严重的缺锌则不仅会影响生长，还可能导致严重的免疫功能受损，频繁发生感染性疾病，腹泻，脱发，皮肤问题，性发育延迟等。据世界卫生组织的相关报道，严重的缺锌很罕见，但轻度缺锌可能还是相对多见，尤其在物质资源相对缺乏的发展中国家，肉类摄入较少的人群，

那到底如何判断孩子缺锌？评估人体锌水平，在医院里可以通过测量血浆，红细胞，中性粒细胞，淋巴细胞和头发的锌水平，其他的检查还有测量碱性磷酸酶水平等。其中，血清锌的测量相对简单，当血清锌小于60微克每分升时，则认为是缺锌，但是，我们刚才就讲过，而轻度缺锌的临床表现，比如生长发育迟缓，更容易感染或者生病等表现，缺乏特征性，其他很多原因都可能导致这些表现。