你好，非常高兴为你解答问题，事实上，刚生完宝宝的产妇，生殖系统的恢复需要6~8周的时间，正常情况下，也就是需要42~56天，子宫会逐渐复位，怀孕造成的松弛的腹壁也会在此期间自然恢复。下面的观点是根据我自己的经历来作答，希望可以有借鉴作用，产褥期的宝妈月子里不适合用束身衣，可以通过适当的锻炼达到瘦身恢复体型。

1、生完孩子后，月子里可以使用收腹衣吗？穿的时间长短会影响恶露不净吗？

你好，谢谢邀请。下面的观点是根据我自己的经历来作答，希望可以有借鉴作用，1、我是顺产生的小孩，产后一星期左右使用的绑腹带。除了洗澡的时候，一直都绑着，大概用了有20多天吧，后来觉得对收腹没啥作用，就不用了。记得当时生小孩住院时，询问过医生绑腹带的作用，结果，医生说用不用都无所谓，估计是针对顺产而言的。

因为我隔壁床的那个剖腹产的产妇，在手术后直接就被医生用上了绑腹带，我表姐当时生孩子也是剖腹产后立即用上绑腹带，据说是让内脏归位还有助于伤口愈合，所以，应该是剖腹产是必用绑腹带，而且是产后就马上用。2、我的恶露是产后10天左右干净的，当时医院给我了一份注意事项，上面就有对恶露情况的说明。一般前几天恶露会非常多，比月经量大，颜色较深红，慢慢地颜色会变浅，量也会变少，直到十天左右恶露颜色就会像白带，量也会比白带略多点，

2、产后是否可以穿束身衣？

你好，非常高兴为你解答问题，事实上，刚生完宝宝的产妇，生殖系统的恢复需要6~8周的时间，正常情况下，也就是需要42~56天，子宫会逐渐复位，怀孕造成的松弛的腹壁也会在此期间自然恢复。月子里的产妇，把腰腹部用紧紧束缚起来，不但起不到减肥塑形的效果，还会产生很多负面的影响，首先，人体的腹部血管分布很丰富，长时间使用腹带，会影响盆腔的血液循环，使机体的抵抗力下降。

而且刚生完宝宝的产妇，体质虚弱，很容易引起盆腔的炎症，其次，产褥期长时间使用束身衣，静脉长期受到压迫会产生下肢静脉曲张和便秘。由于束身衣的束缚，肠蠕动会减慢，会影响产妇的胃肠功能，长时间下去会影响产妇的食欲，造成营养失调，乳汁减少，影响对宝宝的喂养，对母乳喂养非常不利，所以，产褥期的宝妈月子里不适合用束身衣，可以通过适当的锻炼达到瘦身恢复体型。