你好，非常高兴为你解答问题，一般医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸到怀孕的头3个月，这是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好。吃到怀孕三个月以后，如果叶酸代谢正常，可以不要补充叶酸片了，前三月，初三月，补服叶酸好时节。

1、备孕时叶酸要提前三个月吃吗？

请记住这个顺口溜：前三月，初三月，补服叶酸好时节。那为什么要补叶酸呢？因为神经管缺陷是我国最常见的出生缺陷之一，主要包括无脑儿、脊椎列和脑膨出等畸形，是造成流产、死胎、死产的重要原因之一，也是导致婴幼儿和患者终身疾病的主要原因之一，孕龄妇女如果从怀孕前三个月至孕后前三个月服用小剂量叶酸，可以降低百分之五十——百分之七十的胎儿神经管缺陷发生的风险。

2、叶酸是备孕时候吃还是确认了怀孕之后吃？

你好，非常高兴为你解答问题，一般医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸到怀孕的头3个月，这是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好，因为在孕前3个月开始就服用叶酸，目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胎儿安全着床。吃到怀孕三个月以后，如果叶酸代谢正常，可以不要补充叶酸片了，

3、孕前一定要做检查吗？提前多久啊？

为了优生优育，当然应该检查了。在准备怀孕前，双方都应该做好准备，男方戒烟戒酒外，再通过运动调节身体，女方也应该通过饮食和运动使身体达到一个最好的状态，都说孕前三个月和孕后三个月，女方都应该服用叶酸来避免或减少胎儿畸形的概率，所以孕前三个月的时候去进行体检，是比较合适的时间，除了常规检之外，男方还要检查精子的质量和数量，女方妇科也应该好好排查。