比如三字经派小儿推拿、孙重三派小儿推拿、张汉臣派小儿推拿、冯氏捏积派小儿推拿、海派小儿推拿等。宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢，小儿推拿好做与否，和推拿师的技艺是否精湛、经验是否丰富有很大的关系，摸一下宝宝手脚发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服。

1、小儿推拿艾灸好做吗？

谢谢邀请！对于这个问题，我分”推拿“、”艾灸“两部分来说吧。小儿推拿因为民间的需求及地域流行病的特点，已发展成为几大著名流派，比如三字经派小儿推拿、孙重三派小儿推拿、张汉臣派小儿推拿、冯氏捏积派小儿推拿、海派小儿推拿等。各个流派有自身的特色和风格，以及推拿操作与运用的群体，在对小儿实施推拿时，个人觉得，针对一些好动的孩子，可以选择取穴相对多一点，但单个穴位推拿时间短的手法。

同时，家长注意引导好宝宝的注意力及情绪，或者选择在小儿睡着时做可能更好做一些。至于”艾灸”，它的疗效虽然已经得到广泛的认可，但是，个人觉得，对于比较小的宝宝来说，能不做就不做吧，特别是它的味道很容易刺激到宝宝的呼吸道。而且，温度掌握不好，也容易伤害到宝宝，小儿推拿好做与否，和推拿师的技艺是否精湛、经验是否丰富有很大的关系。

2、小孩艾灸效果好吗？

#单桂敏#我认为儿童也是适合艾灸的，这里面我们分三个方面来讲，第一、就是有些孩子免疫力低下，我们艾灸的时候，比如艾灸一下大椎。艾灸一下神阙，可能时间不需要太久，十几分钟就可以解决问题，这样可以提升孩子的免疫功能，也就是说少生病或者是不生病。第二、如果你的孩子有一些问题，那么您可以针对他的问题，比如说呼吸系统疾病，鼻炎，腺样体肥大，肺炎，咳嗽等等。

我们可以给孩子艾灸大椎穴，肺俞穴，天突穴，云门，中府穴，涌泉穴，这些穴位可以选择刮灸，也可以选择手持艾条悬灸，这些穴位艾灸以后，一定要给孩子贴上足贴。你可能会问老师，那足贴还有那么多的作用啦，是的，我们的足贴具有独到的配方，第三，如果孩子有病，我觉得你用艾灸的方法属于内病外治，孩子不用吃任何药物就可以达到治疗的目的。

3、婴幼儿睡觉穿多少衣服合适？

宝宝睡觉是穿着衣服好，还是不穿衣服好呢？裸睡怕着凉，穿衣睡就对了吗？很多家长怕宝宝踢被着凉，干脆就穿着衣服睡，再盖上被子，看似保暖的举措，好像的确没毛病，但这个方法非常不可取。危害一：衣物过紧易影响宝宝的呼吸人在睡眠中，肌肉会呈放松状态，如果衣物紧裹宝宝，使肌肉得不到放松，会有越睡越累的感觉，而且，还会影响宝宝正常的呼吸和血液循环。

危害二：穿衣睡觉更易感冒孩子的体温一般都比老年人和成年人高，穿得太多加上盖被子容易使宝宝一动就出大量的汗，若没有及时给宝宝擦拭汗水，更加很容易让宝宝着凉感冒，这么看，睡觉“脱光”才健康吗？优势一减少皮肤被淹婴幼儿新陈代谢旺盛，裸睡从某种程度减少宝宝的出汗量。穿衣服睡觉的宝宝出汗多，造成分泌旺盛区的汗“侵蚀”皮肤，需要及时用温水清洗，

优势二提高睡眠质量宝宝睡觉时没有衣物的束缚，身体得到充分的放松，更易入睡。宝宝在睡觉时生长的最快，有一个好的睡眠质量对他生长发育也是有很大帮助的，不过应该没有孩子是真正裸睡的吧...夜间温度低，加上宝宝爱踢被，容易导致着凉、感冒或腹泻。宝宝睡觉是否穿衣的正确方法是：避免穿的过厚或脱了外套就睡觉，被褥厚薄要适中，

秋冬季给宝宝穿一层棉质的秋衣睡觉比较好，舒服还吸汗。春夏季给宝宝穿肚围，主要是防止小肚肚着凉，另外，夜间宝宝容易蹬被子，家长需注意避免宝宝着凉，家长千万不要做以衣代被，宝宝的内衣即便看着很干净也要时常清洗和晾晒，保持被褥、床单以及衣服的卫生与清洁，如何辨别宝宝穿衣是多还是少？家长经常出现的一个误区：摸一下宝宝手脚发凉，就赶快给宝宝多穿一些衣服。