忍我也是从查出来就开始吐，大概1个月吧。最严重的时候是2-4月中间那会，吃了就吐，根据我国居民膳食指南，孕妈在怀孕早期，不需要过多的补充能量，因为在怀孕早期，孕妈自身足够提供宝宝生长发育所需要的能量，所以在怀孕早期，轻微的恶心、呕吐，并不会影响到宝宝，但是如果呕吐剧烈，孕妈根本不能进食，甚至连水都喝不下，就需要及时到医院就诊，以免体内电解质紊乱、酮体积累，影响到宝宝大脑发育。

1、怀孕1个多月就开始吐，吃饭吃水果喝热水，吃进去什么出来什么怎么办？

一个字：忍我也是从查出来就开始吐，大概1个月吧。现在快5个月，只要吃的不合适，比如多吃了一点，吃的饭菜味重一点，瞬间就会吐，最严重的时候是2-4月中间那会，吃了就吐。吐的时候少吃多餐，最好躺着，会缓解一些，如果爱吃酸可以买点酸梅，吃点能吃下去的。前期宝宝一般不会缺乏营养，妇幼医生说吐的妈妈反而宝宝扎根更稳更健康，

2、怀孕2个多月了，孕吐厉害，该怎么办？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。怀孕早期出现恶心、呕吐的症状是非常常见的，90%的孕妈在怀孕早期会出现恶心，50%的孕妈会出现呕吐，但是，这其中，只有1%的孕妈症状会进行性加重，发展为妊娠剧吐，一般情况下，在怀孕12周，恶心、呕吐的症状会自行消失，孕妈的食欲也会逐渐改善。根据我国居民膳食指南，孕妈在怀孕早期，不需要过多的补充能量，因为在怀孕早期，孕妈自身足够提供宝宝生长发育所需要的能量，所以在怀孕早期，轻微的恶心、呕吐，并不会影响到宝宝，但是如果呕吐剧烈，孕妈根本不能进食，甚至连水都喝不下，就需要及时到医院就诊，以免体内电解质紊乱、酮体积累，影响到宝宝大脑发育，

如何减缓孕吐？1.碳水化合物：碳水化合物、蛋白质、脂肪这三类食物当中，最容易消化的就是碳水化合物，食物越难消化越容易引起呕吐，所以孕妈应该选择富含碳水化合物的食物，如粥、馒头等，尽量避免进食难消化的高脂食物。2.含水量高食物：含水量高的食物不仅不容易引起孕吐，还可以相对快速的通过为，减轻胃肠负担，促进营养的吸收，所以孕吐严重的孕妈可以喝点蔬菜瘦肉杂粮粥，去油的鸡汤，蔬果奶昔等，

3.少吃多餐：每餐进食过饱，会增加食物停滞胃内时间，容易引起孕吐，所以应该少吃多餐，三餐之间增加二至三餐，适当进食水果、坚果等。4.细嚼慢咽：细嚼慢咽可以帮助消化，减轻胃肠负担，孕妈在吃饭时尽量细嚼慢咽，每次吞咽钱嚼10口以上，5.饭后适当走动：饭后适当走动，避免饭后长期久坐或久堂，不利于消化。

3、怀孕刚1个月就开始吐，有什么好方法不吐？

很多孕妈妈孕期都会有恶心和呕吐的早孕反应，一般是从妊娠后6周或者更早的时间开始，早晨时尤为明显，同时还会出现食欲不振、疲劳、头晕等，好消息的是一般孕4个月时，孕吐反应会逐渐消失，缓解孕吐有妙招：1.放松心情，压力过大过于紧张会增加孕吐，孕妈妈注意休息，保持心情愉悦；2.在床边放一些小点心，如饼干、馒头片，每天起床前先吃几片，然后在床上躺一会再起床，可以有效预防孕吐；3.少食多餐，每餐吃一些容易消化的清淡稀软的食物，如西红柿面片、牛奶、稀粥等；4.避开会引起自己恶心呕吐的刺激物，除了食物的味道会引起恶心呕吐，其他的也会如香水、洗发水沐浴露等味道；5.饮食不要吃油腻、或者过于刺激性食物，如咸辣食物；6.不要为了考虑营养而强迫吃自己不喜欢或者不想吃的食物；7.恶心时可以闻柠檬、生姜，可以用生姜或者柠檬泡水喝，杯中加入柠檬片或者生姜片，加入热水，浸泡一会，可以加入蜂蜜调味即可饮用；8.呕吐严重时，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，同时可以口服维生素B6和维生素C，以防体内酸中毒；9.减少使用电脑或者看电视，电视和电脑的频闪会加重孕吐；10.情绪转移法，放松心情，如和闺蜜小聚、装扮自己、逛公园等。