❗千万不要挨饿有些孕妈由于太忙，怀孕前经常会发生到了饭点还不去吃饭的情况。这个时候有事情可以专注，不仅可以转移注意力，有了精神寄托后，心灵更容易体会成就感带来的欢愉，怀孕后要不要继续上班，需要看目前的工作性质，和个人反应大小，为什么小编建议继续上班，继续上班的好处都有哪些呢。

1、孕妇可以上班吗？

孕妈们继续上班可以，但一定要注意以下几点哦，这样才能对自己对宝宝更好。❗千万不要挨饿有些孕妈由于太忙，怀孕前经常会发生到了饭点还不去吃饭的情况，但孕妈一定要避免！再重要的工作也要保重身体，毕竟还有宝宝在。孕期容易饿，孕妈们除了定点吃饭，还可以准备一些小零食在工位，饿了就吃一些，❗千万不要憋尿怀孕后，尿频是正常现象。

在家倒是没什么，但有些孕妈在公司总往厕所跑会觉得有些尴尬，可无论如何，憋尿伤害孩子，还有可能引起泌尿系统感染，千万憋不得，也千万不要因为怕麻烦就少喝水。而且孕中期胎儿稳定以后就可以通过G动APP的盆底肌锻炼来改善尿频的情况了，也能预防孕后期和产后的漏尿和便秘，G动的运动都是由专家指导的，适合孕期妈妈锻炼，

❗千万不能久坐现在在很多上班族的日常就是整日对着电脑，很少站起来活动，这对身体伤害很大的。孕妈在孕期工作的时候，每过1小时尽量可以站起来走走，活动活动身体，而且也会缓解自己孕期水肿的情况，在座位上，也可以准备一款舒适的靠垫，缓解腰部压力。脚下可放一个纸盒，架高脚，这样也有助于缓解水肿，除了以上三点特别需要注意外，还有两点小贴士送给孕妈们:上下班尽量错开高峰，宁愿早点或者晚点，尤其是搭乘公共交通上下班的孕妈。

2、怀孕的你，还会坚持上班么？为什么？

这个情况不能一概而论，具体问题具体分析，有的孕妈妈因为工作性质、身体素质等原因不适合上班，当然也不排除个别比较矫情的孕妈妈，不适合上班的孕妈妈1.高强度或者高危的工作有些孕妈妈工作压力比较大，赶时间准时上班、每天加班、单位离家也远、每天都是高强度，这样会无形中会加重妊娠症状，导致自己疲劳过度，不利于胎儿发育。

还有的孕妈妈工作是从事强体力，如商场导购、库房搬运工等，每天都需要久站，需要搬取东西，这种工作也不适合孕妇做；再者就是工作环境有危害、危险的，如在后厨工作，妊娠早期，高温会使胚胎发育不良；化学工厂等，对人体有害的工作场所也不适合孕妈妈工作，2.孕妈妈妊娠反应严重都是怀孕，有的孕妈妈吃喝玩乐工作可以照常不误，有的因为身体素质的原因，每天吐的天翻地覆，整天疲劳嗜睡，精神不济，什么都不想做，只能躺家里休息，这样的孕妈妈只能辞职在家养胎。

3、怀孕后，还能不能上班，到底应该如何选择？

“皮皮妈咪育学园”给你解答：怀孕后要不要继续上班，需要看目前的工作性质，和个人反应大小，先放结论，在正常情况下，个人是建议孕妇继续上班的。那么，具体怎样算是正常环境？为什么小编建议继续上班，继续上班的好处都有哪些呢？下面进行详细解析，一、怀孕后怎样的情况，算是适合继续上班的正常情况？1、工作环境安全比如您之前一直都是做行政、人事、客服、老师、银行、猎头等类型工作，继续做之前已经熟悉的工作，只需要按部就班，对身体本身不会有损伤，不会因工作而额外增加对身体的负担，这类的都算工作环境安全。

此类工作的特点在于主要是脑力劳动，上班环境稳定，突发的人际状况少；不需要长时间站立，经常去陌生的环境出差，没有因同事间竞争关系特别大而导致的公司人际尖锐，工作场所非污染辐射等，2、非流产体质，及个人孕吐反应正常小编有个朋友，曾经怀孕了3次，每次都是孕吐反应特别严重，吃什么吐什么，喝口水都会吐，严重到需要几次三番的住院保胎的地步，且每次怀孕都总是有一些指标严重不达标。

她本人20多岁，平时身体各项指标都很健康，各方面生活习惯也都不错，怀孕后按时产检、遵医嘱、努力吃东西补充营养或者医院输营养液，即使这样，中间的一胎也没有保住。这种就属于体质问题，一旦遇到肯定需要特别注意，一切以母体和宝宝为重，但是这种体质也属于很少数了，大部分人的孕吐反应都差不多，可以称之为常规反应，注意补充营养、按时产检、平时细节多些谨慎都不会出现问题的。