炎热的夏天，婴幼儿中暑的情况时有发生，家长朋友们赶紧了解一下夏季如何预防宝宝中暑吧。如何科学预防婴幼儿中暑1、环境温度非常重要，保持在26℃左右，具体参照自己和宝宝舒适情况而定，有些空调效果好，而有些空调效果差，婴儿或者新生儿包被过多，无法散发。

1、如何才能防止宝宝中暑？

炎热的夏天，婴幼儿中暑的情况时有发生，家长朋友们赶紧了解一下夏季如何预防宝宝中暑吧！户外活动虽然能锻炼身体，但夏天35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，也是不明智的，要尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间段去活动，出发前要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风，

开空调要注意不要让室内外温差太大，不要让孩子长期处在空调环境里。儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当脱离空调环境后就很容易出现中暑，孩子活动多时要让他们多饮水，可以饮用少量淡盐水。让孩子养成睡前喝水、起床喝水、饭前半小时喝水的好习惯，除了直接饮水，夏天还可以尽量多绐宝宝煲一点儿绿豆汤，也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。

2、天气炎热，如何防止婴幼儿中暑？是一直呆在空调房吗？

儿童中暑常见有哪几种1、在炎热环境中剧烈运动，天气炎热，再之剧烈运动导致体内产热增加机体体温升高导致中暑。2、婴儿或者新生儿包被过多，无法散发，不但在夏季也发生在寒冷的冬季。3、被遗忘在机车内，在夏季炎热天气，有些粗心的父母或者司机，把孩子遗忘在汽车内，因为车里的温度骤然升高，导致中暑或者死亡的背景时常发生。

如何科学预防婴幼儿中暑1、环境温度非常重要，保持在26℃左右，具体参照自己和宝宝舒适情况而定，有些空调效果好，而有些空调效果差，2、宝宝夏季可以喝低渗口服补液盐，可以补充水分和盐的丢失。3、炎热夏季避免剧烈运动，在炎热和太阳强烈时不要去户外活动，待傍晚时分，气温下降可以去室外适当活动，4、出去时要最好带帽子，或者雨伞，隔离强烈阳光，避免皮肤晒伤。