可以直接吃纯的水果泥，也可以将蔬菜泥水果泥混到米粉里一起给宝宝吃。月的宝宝可以吃的蔬菜和水果泥如下，一般可以直接用钢勺刮泥给宝宝吃，从少量开始尝试，很高兴能够来回答婴儿果泥怎么选这问题，首先自我介绍一下，我是一个有着9个月宝宝的宝爸，现在我们家小宝宝已经9个月了，在这个期间啊，我们是从宝宝6个月的时候给小宝宝开始吃果泥的，不仅是水果泥，我们同时还要跟宝宝吃一些蔬菜泥蔬菜泥这个其实制作方法都很简单，因为小宝宝胃肠功能不齐全，我们对水果和蔬菜的选择方面要有一定的注意，不是随便什么东西都给小宝宝吃，基本上我们先给小宝宝喂的那种常规的，比如说像苹果梨子这些经常大家可以吃的东西，然后蔬菜方面的话就跟他吃的是一些南瓜呀，然后红薯啊还有就是一些菠菜呀，这些东西也是非常好的。

1、婴儿果泥怎么选？

很高兴能够来回答婴儿果泥怎么选这问题，首先自我介绍一下，我是一个有着9个月宝宝的宝爸，现在我们家小宝宝已经9个月了，在这个期间啊，我们是从宝宝6个月的时候给小宝宝开始吃果泥的，不仅是水果泥，我们同时还要跟宝宝吃一些蔬菜泥蔬菜泥这个其实制作方法都很简单，因为小宝宝胃肠功能不齐全，我们对水果和蔬菜的选择方面要有一定的注意，不是随便什么东西都给小宝宝吃，基本上我们先给小宝宝喂的那种常规的，比如说像苹果梨子这些经常大家可以吃的东西，然后蔬菜方面的话就跟他吃的是一些南瓜呀，然后红薯啊还有就是一些菠菜呀，这些东西也是非常好的。

接下来我讲一下他的制作方法，首先我们把要把选择好的水果或者蔬菜把它清洗干净，清洗干净过后啊，可以选择用水煮或者用水蒸，蒸和煮都可以的，然后就是我们要准备一个那个辅食机，它是很便宜的，然后把煮熟的水果呀，蔬菜呀就放在辅食机里面打成水果泥，蔬菜泥，这样子的话比在外面买的水果泥要好很多，因为这个从水果的制作步骤以及用水方面我们都可以自己控制的，不像外面的买的那些水果泥，你不知道什么成分，所以不建议购买成品水果泥，

其实我们身边常见到水果和蔬菜很多，我们要在网上可以查到相应水果的或者蔬菜的对婴儿有益的一些物质是什么，然后我们对照到宝宝的实际情况，做出适当的调整，比如说有些水果你可以多吃一点，有些就不能多吃，有一点需要说明哈，水果是不能代替那个辅食的，因为小宝宝到了一定的程度，我们不能只跟他吃水果泥或蔬菜泥，我们还要跟他吃一些淀粉类的食物，这个样子是培养小宝宝后期的那个生长发育这块的，因为人的主食还是以淀粉食物为主，在制作水果泥和做蔬菜泥的时候，我们可以用米糊加水果梨或蔬菜泥，然后再加一点奶粉这个方法呀，我们家小宝宝一直这样吃，我觉得很好啊，现在小宝宝还是白白胖胖的，也从来没有生果过病，这一方面我感到很非常的满意。

2、6个月的宝宝吃的米粉里面可以添加哪些蔬菜泥和水果泥？宝宝可以吃纯的水果泥吗？

6个月宝宝已经添加了辅食，米粉尝试了几天无过敏反应，就可以添加其他泥状食材了，可以直接吃纯的水果泥，也可以将蔬菜泥水果泥混到米粉里一起给宝宝吃。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可提供宝宝所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜，

水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。很多水果都含有大量的维C，对人体都很有益，但是任何食物，不管多好，切记适量，尤其是宝宝，6个月的宝宝可以吃的蔬菜和水果泥如下：紫薯泥做法：紫薯蒸熟，加入冲好的配方奶打成细腻的泥糊，有淡淡的奶香哈，很好吃，也可以直接加水打成泥。营养价值：其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，

紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。白菜泥做法：取大白菜一片，去除大部分茎，留叶片，入水开的锅中煮熟，打成泥，可拌入米糊中一起给宝宝吃，营养价值：白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外，尚含丰富的维生素，其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。

其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，白菜中膳食纤维也很丰富，可增强肠胃的蠕动，可促进宝宝消化。西红柿泥做法：西红柿一个洗净，画十字开水烫一下过冷水，去皮切块，加水放入不粘锅中翻炒一会儿变成泥糊状，或者切块放锅蒸熟即可，拌处米糊或者直接喂给宝宝吃哈，营养价值：西红柿含有丰富的营养，包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。