怀孕后很难受,怀孕整个孕期都会很难受吗
发布时间:2023-05-22 04:26:44
发布时间:2023-05-22 04:26:44
怀孕有多难受整个妊娠期一共有10个月,40周,280天,让准妈妈难受的事情主要有以下几点。除此之外,怀孕还会经历腰疼、恶心、吃不下饭、身材变形等等难受的事,注意休息,孕妇若常有胃难受现象,应该注意休息,因为怀孕是子宫的不断变大,可能会压迫到肠胃等消化器官,甚至使这些器官移位,导致腹部有疼痛不适感,这种情况引起的肠胃难受在适当平躺休息后都可以有效缓解。
1、怀孕整个孕期都会很难受吗?
怀孕整个孕期都很难受的孕妈妈我确实见过,那是一个妊娠反应特别严重的孕妈妈,基本上整个孕期她都在吐,期间输液无数,别人是生个孩子差点丢一条命,她是怀个孕就差点丢一条命,她说生完这一个说什么也不会再怀孕了,实在是太折磨人了。不过大多数的孕妈妈是不会有这么严重的妊娠反应的,在怀孕的不同阶段,孕妈妈身体上的感受是不一样的,由于体质的关系,可能有些人反应比较明显,而有些人反应很轻微,这都是正常的现象,下面我们就来看一看在怀孕的整个阶段,孕妈妈都会有什么样的身体反应吧!孕早期由于孕妈妈体内的激素水平剧烈变化以适应妊娠需要,有的孕妈妈会感觉到味觉和口味的变化,比如自己以前喜欢吃的东西突然提不起兴趣了,以前觉得没什么的味道现在闻起来会有恶心不舒服的感觉,喜欢吃口味重一些的食物等等,
还有的孕妈妈会有头晕、乳房涨大、乳晕变深、乳房的青色静脉变明显、呕吐等反应,对于呕吐比较明显的孕妈妈,饮食尽可能的吃合胃口的食物,喝一些果汁或者吃一些苏打饼干、馍片等比较干的食物,一定程度上可以缓解这种不适。孕中期很多孕妈妈都觉得孕中期是身体相对舒服的一段时间,的确是这样的,进入孕中期之后,大多数孕妈妈的早孕反应会得到缓解甚至是消失,孕妈妈们的胃口变好了,再加上这时候的胎宝宝个头不是很大,没有到压迫周围器官的程度,孕妈妈吃得香睡得也好,身体轻盈。
但有的孕妈妈由于激素的缘故会出现肚皮上面的汗毛增多、出现黑线(妊娠线)等等,这都是怀孕的一过性现象,等宝贝出生以后就会慢慢消失的,有时间的孕妈妈可以趁着这个时候开始着手准备待产包和宝宝用品啦!孕晚期孕晚期会是孕妈妈比较辛苦的一段时间了,由于这时候的胎儿已经占满了整个子宫,孕妈妈的腹腔器官都不同程度的受到硕大子宫的“排挤”,孕妈妈首先会感觉到自己的身体没有之前那么轻盈灵活了,变得笨重起来。
偶尔还会觉得胸闷气短,吃点什么东西就感觉胃里顶得难受,肚皮、大腿、臀部的皮肤开始发痒,有紫红色的条纹(妊娠纹)出现,让人难受的便秘和尿频也会在这个时候接踵而来,饮食最好吃一些膳食纤维高的食物,可以有效缓解这种情况,有的孕妈妈还会发现自己以前穿的鞋子小了,这是因为孕期反应之一---水肿的缘故,不要久坐久站,睡觉前适当按摩一下水肿的部位,感觉会好很多。
2、妊娠反应很难受怎么办?
怀孕的时候是会有很多的不适,首先就是孕吐了,吃什么吐什么甚至自己喝一口水的福气都没有,胃里边空空的,想吃点什么也吃不下去,别提多难受了,但这是正常现象,个人体质关系,有些人不会孕吐,有些人则吐的茶饭不思。严重的还要看医生,我是二胎妈妈,怀两个宝宝症状都不大相同,第一胎怀大宝时吐的严重,闻到比较大的气味都会反胃,前期就只想躺床上啥都干不了。
二胎的时候比较好,不怎么吐,就是胃口不好,吃点菜就不敢吃了,吃多了会想吐,肉也不爱吃,但精神还可以,天天还带着大宝出去逛圈,整个孕期很少躺床。孕前期的不适既然不能避免,那只能自己调理不适,分享个人经验建议:1、少食多餐,孕妇妊娠时期由于体内激素的变化,易导致肠胃蠕动变缓,胃排空时间会边长,再加上孕期需要补充营养,很多孕妇吃的比平时会多,很容易因此导致肠胃不舒服,压迫胃难受,
建议采取少食多餐的饮食习惯,吃易消化吸收的食物,多喝水,多吃果蔬等开胃食物。地瓜等胀气食物,肉类,鸡蛋等动物性蛋白食品也是导致胃难受的因素,孕妇要少吃,2、注意休息,孕妇若常有胃难受现象,应该注意休息,因为怀孕是子宫的不断变大,可能会压迫到肠胃等消化器官,甚至使这些器官移位,导致腹部有疼痛不适感,这种情况引起的肠胃难受在适当平躺休息后都可以有效缓解。
上一篇 : 备孕男性叶酸吃多少合适,男士备孕补充叶酸(备孕男生要不要吃叶酸)
下一篇 : 怀孕五月羊水,怀孕五个多月破羊水