40岁想备孕要注意什么,男性45岁备孕需要注意什么
发布时间:2023-06-05 22:29:43
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男性最佳生育年龄是25——35岁。岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态)及精子功能也会明显下降,生育能力也随之降低,男性的精子质量有很大的个体差异,有的人七八十岁可能还保存有生育能力,有的五十多岁生育能力可能比较差。
1、男性45岁备孕需要注意什么?还能备孕成功吗?
男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态)及精子功能也会明显下降,生育能力也随之降低,不过,男性的精子质量有很大的个体差异,有的人七八十岁可能还保存有生育能力,有的五十多岁生育能力可能比较差。45岁备孕,要注意以下情况:1、首先就是要去医院做一个全面的检查,心肝脾肺肾都要查一遍,精液常规不能少,
只要有精子,精子的质量都很高。男女身体健康,怀孕不是问题,2、戒烟戒酒。吸烟饮酒影响精子的质量,长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子,如果一天抽1到2包烟的男性,精子畸形率会长高,精子的游动速度也会比非吸烟者慢。3、保持愉悦的心情,减少来自生活各方面的压力,提高男性精子的成活率,有助于增加男性的欲望,提高性功能,
4、运动能够强身健体,适度的运动会让人心情愉悦,脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌,这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高。5、多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物,但不可多吃,摄入大量的高蛋白食物,高蛋白食物阻塞维生素吸收,形成酸性体质,造成受孕困难。6、锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成,可以配合蛋白锌硒咀嚼片吃,有助于提高精子质量,提高精子活力,
7、果蔬中的多种维生素,是男性生殖生理活动必需的营养素,对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助。8、频繁的性生活和长时间的禁欲都会影响精子的质量,一般建议2-3天过一次性生活,高龄男性适当降低,量力而行。9、高温会起到杀精的作用,在40℃以上的水中泡半个小时以上,就会导致部分精子出现畸形和降低精子数量。
2、年龄四十,脑垂体手术过了一年半,想备孕,该注意些什么?
脑垂体是诸多内分泌的中转站:人体许多的内分泌激素都需要垂体作为中转站,比如雌孕激素、雄激素、甲状腺激素等,这些激素由下丘脑分泌促激素释放激素作用于垂体,垂体分泌促激素作用于靶器官,器官分泌激素作用于人体。垂体是中枢和器官作用的中转站,当垂体手术后,垂体功能大范围下降,会导致一系列的激素水平改变,在生殖备孕领域之中,FSH(促卵泡生成素)、LH(促黄体生成素)就是脑垂体分泌的重要激素。
对男性而言,FSH、LH是精子发生过程的启动因子,FSH、LH降低之后不足以启动精子发生过程,造成精子生成功能低下甚至于无精子症,对女性而言,FSH、LH干预排卵、月经,垂体术后也存在着相应影响——比如月经紊乱、绝经及其它内分泌紊乱症状。如何备孕呢在这种情况下,首先需要检查男子精子情况、女性月经排卵情况,进行性激素检查是必须的。