备孕是一个需要付出很多努力的过程。备孕的目的无非就是为了生育一个健康的宝宝，想要男宝宝的话，备孕期间多吃金针菇等菌菇，多喝豆浆，调节身体的酸碱性，这是河南南阳那边很奉承遵从的事情，备孕可以提高怀孕率，也可以提高胎儿的健康程度，我二姐嫁到南阳新野那边，备孕的时候在老家婆婆每天给她做吃的，这是她婆婆告诉她的。

1、新年想要宝宝，如何备孕？

感谢邀请！备孕是一个需要付出很多努力的过程。备孕的目的无非就是为了生育一个健康的宝宝，但对于目前的生存环境来说，却是很有必要。现在的生育率下降，不仅仅是很多人不愿意生，还有一部分原因是很多人生不出，因为大气污染，食物中添加剂过多，工作生活压力增大等都有关系。所以备孕可以提高怀孕率，也可以提高胎儿的健康程度，

如何备孕？个人认为：身体健康状况是第一位的。首先需要健康的身体，排除影响怀孕的一些疾病和亚健康状况。所以建议去医院体检机构做个孕前体检，查一下甲状腺激素，查一下妇科情况，比如输卵管通畅等，激素分泌紊乱会影响怀孕，妇科问题也会导致不孕。男性需要了解一下精子情况，如果精子不好，需要调理。其次，规律的生活习惯，

过大的压力和经常熬夜会导致激素分泌紊乱。所以需要规律的作息习惯，调节工作压力，再次，适当锻炼身体。锻炼身体有助于身体激素分泌规律，有助于女性规律排卵和男性精子质量。还有，饮食方面以清淡饮食为主，减少致炎性食物摄入，比如烧烤，油炸食品，还有减少零食等富含添加剂食物摄入。男性应该戒烟限酒，不和碳酸饮料等杀精饮料。

2、胎停后该怎么备孕？

你好，非常高兴为你解答问题，如果孕妈妈有过胎停育病史，在准备再次怀孕的时候需要做的检查是因人而异的，如果孕妈妈只是发生过一次胎停，年龄小于25岁身体也非常健康，这种情况下，不需要做过度的特殊检查。因为这很可能是人类的优胜劣汰，在人类繁衍的过程中，有10—12%胚胎发育不良，会自然淘汰掉。但如果是发生过两次或两次以上的胎停，尤其是一开始有胎心，后来没有胎心了，那这种有可能与孕妈的一些潜在的疾病有关，比如：内分泌、免疫、凝血、感染、生殖道畸形等疾病或者是一些特殊的遗传因素有关系，也与男方的遗传、精子dna碎片率等有关，这种情况就需要做针对性的检查，

3、如何进行备孕？

想要男宝宝的话，备孕期间多吃金针菇等菌菇，多喝豆浆，调节身体的酸碱性，这是河南南阳那边很奉承遵从的事情。我二姐嫁到南阳新野那边，备孕的时候在老家婆婆每天给她做吃的，这是她婆婆告诉她的，正常备孕话，首先双方先体检，检查身体各个机能状态。一般都会是良好，其次在身体状况良好基础上，从作息、饮食、心情调整。切记饮酒吸烟等不良习惯暂停，不吸烟最好半年以上，

4、想问一下你们是怎么备孕的，我备孕快半年了还没有动静？

半年没有怀孕，不要听别人说一年才算不孕不育，一般没有问题，三个月都是能受孕了，半年还没有，可能是些或多或少的小问题，应该尽快查清，以免耽搁时间，另外，注意生活作息规律，健康饮食，别给自己压力，越紧张越难受孕1.建议月经第三天去医院查性激素六项激素没有问题，可以监测一个周期，看看是不是有好的卵泡正常排出。

2.男方查精子，因为男方查起来比女方方便，如果男方有问题，女方就不用折腾，也省了很多不必要花的钱3.如果有好的卵泡排出，男方精子没有问题，女方是否流过产，如果流过，建议做输卵管造影检查，没有流过，就不忙着做造影，可以继续监测卵泡，连续三个周期都有优势卵泡正常排出，就做造影检查，去正规医院，最好是挂生殖科，别挂妇科。