另一个容易积奶的位置位于乳头外上方，这个地方积奶可能与妈妈睡眠时对乳房挤压有关，再加上催乳素习惯在晚上分泌旺盛，如果晚上不能及时将母乳排空，就容易积奶了。出现积奶时，妈妈要釆用胸膝位哺乳，利用地心引力和乳房自身重力作用，让宝宝吸通积奶的部位。

1、三天两头积奶怎么办？

积奶了，并不是宝宝吸不出来，而是哺乳的姿势需要调整。1，确定积奶了，要冷敷不能热敷，土豆片或者卷心菜都可以，搁冰箱里冷藏10~15分钟就可以拿出来敷，2，不能用手揉，就是请催乳师揉也不行！因为如果越揉越容易诱发乳腺炎症，甚至会出现乳房脓肿现象。你要知道乳腺细胞是非常娇嫩的组织，输乳管道同样如此，3，容易积奶的地方一般位于乳房下方的褶皱处，这个地方同时也是输乳管的位置。

造成这个位置积奶的原因，主要与宝宝衔乳姿势不正确有关，另一个容易积奶的位置位于乳头外上方，这个地方积奶可能与妈妈睡眠时对乳房挤压有关，再加上催乳素习惯在晚上分泌旺盛，如果晚上不能及时将母乳排空，就容易积奶了。正确的衔乳姿势，要让宝宝张开嘴裏住乳晕和乳头，而且一定要保证宝宝包裹住乳晕的整个下半部分，必要时可以压一下宝宝的下巴，见下图：4，出现积奶时，妈妈要釆用胸膝位哺乳，利用地心引力和乳房自身重力作用，让宝宝吸通积奶的部位，

2、小孩积食怎么办？

积食，亦称“食积”，属“九积”之一（食积、酒积、气积、涎积、痰积、癖积、水积、血积、肉积），相当现代医学的“消化不良”，但比“消化不良”更具有整体性，突出中医辨证论治的特色。积食是中医的说法，因此用中医的办法来解决是最有效的！而小儿推拿又是最有效的不用药的绿色疗法，积食的表现有哪些？积食的表现大致有以下表现：舌苔变厚，尤其是舌中苔厚，口中味道变重，容易嗳气，嗳气有酸腐味道，婴儿容易吐奶瓣，肚子胀，胃口不佳，拉肚子，大便气味有酸腐味道，右侧脸颊容易有红晕红斑，右侧身体容易出现各种问题，比如右耳朵痛，右边牙龈痛等等。

积食会引起哪些病症？临床上我们发现，小儿感冒发烧、反复咳嗽及过敏等常见疾病，往往涉及中焦脾胃，与积食有关，积食造成的危害非常大，所以有积食是百病之源的说法。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状，严重者甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食会诱发孩子营养不良，影响生长发育。

为什么宝宝容易积食？1．先天中焦虚弱小儿在出生之前，称之为“先天”，所谓“先天中焦虚弱”，指小儿先天禀赋不足，尤其是中焦脾胃更加虚弱，且重点在于“寒”，在怀孕前，若夫妻一方（女方多见）或双方为寒性体质（即我们常说的“体寒”），那么孩子出生后，也多为寒性体质──我们说的“先天禀赋”，最多见的就是寒性体质与过敏体质，而说到底，过敏体质绝大多数都是寒性体质。

在怀孕期间，若孕妇过食生冷，也会导致日后小儿寒体，比如，有的孩子在喂奶时吐奶，并且不是马上吐，而是过一段时间再吐，且吐的都是蛋花状有点凝固的奶，就是因为其寒性体质所导致的。因此，对于孩子来讲，母亲很关键，母子息息相连，有什么样的母亲，就有什么样的孩子──一个家庭也是如此，2．后天喂养不当小儿在出生之后，称之为“后天”。

后天气血的充足主要依靠饮食的供养，而饮食需要脾胃来消化运转，所以古人说：“脾胃为后天之本，气血生化之源，”小儿后天喂养不当，主要体现在以下两个方面：一方面，如母亲素体体寒，故其乳汁也是偏寒，则不适宜母乳喂养，若坚持喂养，则相当于孩子间接食用生冷。另一方面，发生于孩子添加辅食或断奶之后，如过早添加辅食，或辅食添加不规律，或吃肉、奶、蛋、水果及零食过多等，都会损伤孩子的中焦脾胃，从而形成积食。

此外，如孩子感冒发烧后常常输液、服用抗生素或退烧药等，也容易损伤中焦脾胃，形成积食，3．内伤乳食，中焦失司“中焦”为木土之地，木指肝、胆，土指脾、胃、肠。胃主受纳，脾主运化，肝胆主调节──饮食入胃，经过中焦多方面共同协调，完成水谷精微的吸收与输送，如小儿先天中焦不足，加上后天喂养不当，则容易导致“内伤乳食”、“中焦失司”。