因为所谓备孕准备就是把自己身体健康，心理准备都做个怀孕预期准备，现在都讲要优生优育，身体有些胖的女孩这期间包括怀孕期间是不能减肥的。如果在备孕期间减肥肯定会影响孩子的营养供给，影响孕期孩子发育，也影响备孕妇女身体储备，减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标。

1、备孕期间能减肥吗？

回答你的这个问题哦，我是过来人，年轻人都不愿意自己太胖，控制体重。但是备孕期间是不能减肥的，因为所谓备孕准备就是把自己身体健康，心理准备都做个怀孕预期准备，现在都讲要优生优育，身体有些胖的女孩这期间包括怀孕期间是不能减肥的。十月怀胎准妈妈要储备孕育新生命充足的营养，适当活动准备生个健康宝宝，如果在备孕期间减肥肯定会影响孩子的营养供给，影响孕期孩子发育，也影响备孕妇女身体储备。

2、剖腹产后减肥：抓住42天黄金减重时期，让女性恢复孕前身材，怎样做呢？

距离预产期9天，和肚子的儿子商量要不要出来哈哈，结果第二天凌晨四点就感觉肚子有规律的宫缩了，大概等了一个多小时，早上6点，我洗了澡和头拿上待产包就赶去了医院，宫缩时间大概10分钟一次了。但是我感觉不痛，只是下面很明显感觉到紧和下坠感，到了医院我去了产房做胎心监测，医生看我状态特好还说我一点也不像要生了的样子。

但是看宫缩的频率后让我马上住院待产，医生还说宫缩这么厉害我都没有疼痛感，真是奇怪了。我也不知道为啥就是不痛的感觉，直到晚上8点我也还没生下来，疼痛感也很微弱，就像大姨妈来前的那种隐隐做痛，但是能忍受。我还在医院走廊一直走，想帮助快点生产，期间好几个助产医生来检查我的开指情况。我比较特殊，外阴开完了。内阴只开了两指所以外也感觉不到有多疼，

但是不知道今晚生还是会拖到第二天医生最后决定，帮我人工破羊水看看情况。进了手术室还是很紧张，双脚登着踏板。看医生拿棉签进去把羊水搓破，我还是问了一下医生破水会不会疼。医生说没感觉，事实也是如此。不过羊水刚破，医生就说，羊水浑浊了。2度浑浊可能不能在等自然分娩了，问我接受手术不，如果在等下去可能宝宝会有在里面窒息的危险。

我答应了，于是医生护士用了二十分钟给我做手术前的准备工作。换衣服消毒剃毛等，然后马上被送进了手术室，虽然心理上准备工作也做好了，可第一次进手术室还是有说不出的紧张感。麻醉师很快让我保持一个姿势不动给我打麻药，我尽量让自己放松。打麻药也没有感觉到传说中的那么痛，跟平时打针差不多。一下就好了，打进去有点涨涨的，很快下半身就没知觉了，

手术中能听到医生的操作声还有聊天的声音。她们有说有笑也让我没这么紧张了，我还能感觉到自己的宝宝从肚子里被拔出来那种瞬间气球消气的感觉。然后紧接着就听到了宝宝的第一声哭泣，声音洪亮而且一直在哭，我内心说不出的感动和激动。护士抱过来给我看了是儿子，手术大概进行了40分钟，先是宝宝被送出去给家属，然后我术后被推出去。

只感觉到脚巨麻，一动不能动，老公看到我从手术室里被推出来的那一刹那眼泪都出来了，我看到他我也有点感动，但听说月子不能哭。又强忍着憋回去了，送回病房我睡了很久，麻药的原因5个小时不能睡枕头8个小时不能喝水，在放屁之前不能吃东西，尽量不要说话怕肚子胀气我最难受的是口渴。所以你们在生宝宝前一定要多喝水，术后压恶露还是很疼，不过忍一忍一下下就好了看到儿子所有都值了，生产经历就说到这里再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。