家长们应该怎样给宝宝练习抬头呢。家长可以用颜色鲜艳或者有悦耳声音的小玩具在宝宝头部上方引逗抬头，也可以让宝宝俯卧在大人的胸腹部，按摩他的颈背引逗抬头，关于抬头，在宝宝15天左右，家长可以开始尝试在两餐奶之间让宝宝俯卧着玩一会儿，家长们也可以跟宝宝做一些有趣的游戏，而且这个游戏可以锻炼到宝宝的颈部并且帮助宝宝练习抬头动作。

1、宝宝多久会翻身和抬头？

每个宝宝的生长发育在一定程度上都受到先天和后天各种因素的影响，存在较大的个体差异。而且男孩女孩叶有各自的生长发育时间表；每个宝宝的生长发育速度不一样，有的宝宝发育较快，有的宝宝发育较慢；生长发育的各方面也不均衡，某些方面发育较快，而某些方面发育较慢，因此家长需要做的是观察宝宝生长发育的情况，另外多做纵向连续了解，少做横向比较。

关于抬头，在宝宝15天左右，家长可以开始尝试在两餐奶之间让宝宝俯卧着玩一会儿，家长可以用颜色鲜艳或者有悦耳声音的小玩具在宝宝头部上方引逗抬头，也可以让宝宝俯卧在大人的胸腹部，按摩他的颈背引逗抬头。在宝宝满月前后，家长可以尝试握住宝宝的手腕，轻轻缓慢地将他拉起片刻，也可以在拍背防溢奶之后，尝试不扶住宝宝的头，让其自然竖立片刻，以此来锻炼颈肩背部肌肉力量，

随着颈肩背部肌肉力量的不断增强，宝宝开始学习保持头部的平衡，一些轻微摇摆和缓慢晃动的游戏如“躲猫猫”能帮助他练习控制自己的头部。一般到了4月龄前后，宝宝都能够对头部控制自如，关于翻身，翻身通常需要家长引导，在宝宝3〜4月龄时，一些具有探索精神的小宝宝，已经能在家长用玩具的引逗下，从仰卧位完成侧翻90度甚至偶尔翻身180度。

2、你们的宝宝是多少天会抬头的？

宝宝想要学会抬头，那么可以让他在一个多月左右的样子开始练习，并且平时可以让宝宝多趴一会儿，这样有利于他的颈部发育，家长们应该怎样给宝宝练习抬头呢？宝宝练习抬头不能太过心急，刚开始的时候练习的时间不能过长，大概练习五分钟左右的样子可以休息一下，休息的时间长短可以视情况而定，比如等宝宝吃饱喝足心情好了，可以接着再教她练习。

刚出生的宝宝学习能力比较强，所以一般练习一两个星期左右就可以学的很好，宝宝在两个月大的时候家人们还可以竖着抱，并且带她去室内或者室外多走走看看，当然也不能长时间的竖着抱。家长们也可以跟宝宝做一些有趣的游戏，而且这个游戏可以锻炼到宝宝的颈部并且帮助宝宝练习抬头动作，这里要特别强调的就是家长在宝宝每次锻炼抬头动作之后，要学会吃饱饱背部的肌肉放松下来，比如轻轻的抚摸宝宝的背部。