早孕不能吃什么水果,怀孕忌口水果(孕晚期孕妈哪些水果要忌口)
发布时间:2023-07-14 23:58:55
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怀孕以后,有哪些水果是不适合孕妇吃的可能大部分准妈妈都知道像山楂、桂圆这些水果是不适合吃的,其实除了这些,还有些水果准妈妈也要少吃。孕晚期血糖值在正常范围,医生也没特别交代,水果是没有太多忌口的,怀孕以后,大部分水果其实孕妇都可以吃,水果营养丰富,而且口感酸酸甜甜,特别符合孕妇的口味。
1、孕晚期孕妈哪些水果要忌口?哪些水果多吃对宝宝发育好?
孕晚期血糖值在正常范围,医生也没特别交代,水果是没有太多忌口的。通常,孕妇与正常人在食用水果这方面并无太大区别,需要注意的是:第一、以温热为主,减少肠道刺激,以免引起腹泻等不良反应,增加吃药的机会;第二、新鲜,孕妇食用水果的一般原则就是新鲜、应季以及当地的水果,尽量别吃以前没吃过的水果,容易引起不适应;第三、吃水果的时间注意下,孕妇吃水果最好在餐前半小时,或者在饭后2小时,将水果作为加餐食用,以免破坏水果中的营养成分或者引起腹胀、腹泻等症状;第四、孕妇感冒,如果吃药了尽量不要吃柚子,因为柚子与有些药物会产生不良反应,不服药物的可以适量吃点柚子,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,所以身体虚寒的孕妈也尽量不要吃,
2、怀孕后有哪些水果是不适合孕妇吃的?
怀孕以后,大部分水果其实孕妇都可以吃,水果营养丰富,而且口感酸酸甜甜,特别符合孕妇的口味。怀孕以后,有哪些水果是不适合孕妇吃的可能大部分准妈妈都知道像山楂、桂圆这些水果是不适合吃的,其实除了这些,还有些水果准妈妈也要少吃,柿子:首先准妈妈可以适量吃一些柿子,但有胃炎或者胃溃疡病史的则最好不要吃柿子,否则容易导致恶心呕吐,甚至引起胃溃疡和出血。
西瓜:在夏天准妈妈都喜欢吃西瓜,当然了,孕妇可以吃西瓜,但一定要适量,因为西瓜是寒性的,准妈妈吃多了有可能会产生不利的影响,荔枝:荔枝吃多了容易上火,因此准妈妈也需要少吃。当然了,现在已经过了吃荔枝的季节,孕妇吃应季水果是最好的。榴莲:榴莲虽然营养价值很丰富,但其糖分太高,因此孕妇需要适量吃榴莲,不可多吃。
3、早孕不能吃什么水果?
水果含有丰富的维生素,对孕妇和胎儿都有很高的营养价值,但是有些水果孕妇不能吃,因为他们或者是寒性或者促进血液流动,容易导致流产,下面我们看看哪些水果在孕期,尤其是孕早期不能吃。1.桂圆桂圆会增添胎热,容易引起呕吐,吃多了还会引起腹痛、见红,甚至流产早产,2.杏杏有滑胎作用,吃过多还会引起上火、造成肠胃负担过重,拉肚子。
3.桃子桃子多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产,有的孕妇吃完桃子会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻,4.李子李子吃多了会伤脾胃,有的人还会感觉头昏脑胀,早孕反应严重的孕妇不能多吃李子。5.木瓜青木瓜可能造成孕妇流产,还容易腹泻,6.榴莲吃榴莲可以加重便秘,会引发胎热。7.山楂山楂可促使子宫收缩,导致流产,
我是J妈,创建了宝妈自媒体创业营,带领全营宝妈实现经济独立!曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。