有位朋友小月平时很喜欢吃零食，怀孕了就更有借口吃了，各种薯片、辣条、爆米花等，几乎拿零食当饭吃。注意运动怀孕6个月，大部分孕妇已经显怀了，行动可能有些不便，女儿怀孕六个月了，常买辣条等零食吃，孕妇吃辣的对胎儿发育和大人健康有影响吗，怀孕了想吃辣条的妈妈，没有别的，就是嘴馋，就是馋那刺激的香辣味，我说的没错吧。

1、怀孕了辣条能不能吃？

怀孕了想吃辣条的妈妈，没有别的，就是嘴馋，就是馋那刺激的香辣味，我说的没错吧。孕期由于激素的作用，孕妈妈的口味是会变得比较奇怪，尤其特别喜欢吃辛辣刺激的食物，另外有些妈妈孕早期反应严重，常常吃不下饭，而食用辣椒能促进消化液分泌，提高妈妈的食欲。因此，当妈妈面对那十里飘辣香的辣条，难免垂涎欲滴，虽然我在孕期也有馋过并尝过辣条，不过因为深知辣条的不卫生，自己也是努力克制着少吃辣条。

相信每个妈妈都深知孕期食用辣条的危害吧，这里我就不多说了，所以我还是强烈建议妈妈，辣条能少吃就少吃，能不吃就不吃，看妈妈各自的自控能力了。孕期妈妈想吃辣也是无可厚非的，其实日常饮食中还是有很多既营养又卫生，更重要的是同样美味的辣味食品，完全可以取代那些吃了有害无益的辣条，比如：家庭自己烹饪的辣味菜肴，或选择有证经营的餐饮店吃辣。

2、怀孕期间吃辣条，对孩子有什么影响？

辣条是一种很常见的零食，主要原料是小麦粉和辣椒，还有一些食品添加剂（常见的有安赛蜜、糖精钠、甜蜜素），辣条辣条，“味如其名”，口味辛辣，且一般制作成本低廉，加之含有许多食品添加剂和防腐剂，普通人也不宜多食，更不要说孕妇。但是孕妇由于激素作用，可能会产生口味比较“怪“的现象，很多孕妇怀孕前不爱辣味，反而怀孕后很爱吃辛辣等重口味的食物，辣条由于使用大量的添加剂会有较好的口感，一次连吃几包，摄入的食品添加剂就会过量；另一方面，过多食用辛辣制品，会出现上火、便秘等不适，

辣条一般多油炸或者油浸加工而成，多吃还会导致油脂摄入过多，且生厂商多为小作坊，所使用的油品质量无法保证，甚至反复使用，反复使用的劣质油可能有强致癌性，经常食用会增加患癌几率；其次，辣条价格低廉，小作坊为节约成本，生产环境及工作人员要求很难达到国家要求，难免存在安全隐患；再者，本身辣条主要由小麦粉和辣椒制作而成，除了口味较好，营养价值不高，普通人也不宜多吃，孕妇更要慎之。

3、女儿怀孕六个月了，常买辣条等零食吃，孕妇吃辣的对胎儿发育和大人健康有影响吗？还要注意什么？

女儿怀孕六个月了，常买辣条等零食吃，孕妇吃辣的对胎儿发育和大人健康有影响吗？看到这个题目，只能感叹，可怜天下父母心啊，孕期可以吃零食，但是题主的女儿吃的辣条里，显然添加剂是比较多，偶尔吃一下无所谓，长期吃难免对自身的健康和胎儿的发育有影响。而且有些零食难以保证卫生状态，吃了没营养不说，还容易引起腹泻，

如果是孕早期，腹泻严重可能导致流产，孕晚期则有可能导致胎儿早产。有位朋友小月平时很喜欢吃零食，怀孕了就更有借口吃了，各种薯片、辣条、爆米花等，几乎拿零食当饭吃，产检的时候，医生告知小月，她自身体重增长太快，胎儿却发育迟缓，建议加强营养。但小月不听，依然故我，结果整个孕期长了五六十斤，宝宝出生却不足六斤，胎脂特别厚，还特别容易起湿疹，

后来小月怀二胎的时候，就特别注意饮食了，平时饮食多样化，即使特别想吃零食，也只是浅尝辄止，不会再拿零食当饭吃。因为营养全面，体重也控制得好，又是经产妇，小月的二胎很顺利，宝宝七斤半，生下来白白嫩嫩的，体质好又好带，这个故事里，小月一胎的时候长期吃零食，影响到了自己和宝宝，不但产后体重难以恢复，宝宝因缺乏营养，出生之后也是瘦瘦小小的。

到了二胎的时候，各方面比较注意，零食也控制着吃，二胎的宝宝身体素质各方面都发育得很好，孕期如果实在想吃零食，少吃一点是没有关系的，但要注意零食的卫生情况和自己的身体状态。如果吃了零食让自己难受，宝宝发育迟缓或者胎动异常，就不要再吃，至于孕期吃辣，则要看各人体质，有些孕妇从小就吃辣，身体已经适应了辛辣的食物，即使孕期吃辣，也没有任何不适，而且不放辣吃不下饭，那么只要不是胎盘前置，又处于孕晚期，那么孕期吃辣也没有太大关系。