排卵前后女性的体温会发生比较明显的变化，每天测体温并建立曲线图可以比较准确的测出安全期，根据体温的变化来确定排卵期的话，一般来正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。基础体温测定排卵，我没试过，我用的排卵试纸，30天一盒的那种，每天早上测试，颜色最深的那几天是排卵日。

1、医生，你好，我今年28岁，想要一个宝宝，怎样用基础体温测定测排卵呢？

你好，很高兴为你解答。虽然我不是医生，但有一些实用小方法，分享给你，基础体温测定排卵，我没试过，我用的排卵试纸，30天一盒的那种，每天早上测试，颜色最深的那几天是排卵日。如果还不确定哪一天，可以下载美柚APP用，清楚纪录排卵日和大姨妈日，备孕，孕产，哺乳期都可以用，非常方便，想成功备孕，我有以下心得。

2、排卵期体温怎么测？

谢谢邀请！排卵前后女性的体温会发生比较明显的变化，每天测体温并建立曲线图可以比较准确的测出安全期，根据体温的变化来确定排卵期的话，一般来说，正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高，基础体温看的是长期的变化趋势，因为测量极易受到环境干扰，单看几天的体温波动不能明确其意义。基础体温测量的使用误区主要是把基础体温用于预测排卵期和评估胚胎发育的情况，

基础体温不能用于预测排卵期更不能完全决定性交的时机，更更不能用于怀孕后评估胚胎发育的情况。基础体温只能在你完整测量完一个周期后告诉你到底有没有排过卵而已，由于月经周期是受卵巢分泌的雌性激素的影响、控制来调节的，与排卵无关，但是我们计算排卵期通常以月经周期为参照物，一般下次月经前14天即为排卵期，另外，还可以根据体温的变化来确定排卵期，一般来说，排卵期的体温比正常时稍高。