孕期由于胎儿的不断增大，压迫直肠，致使很多孕妈都会有排便困难，便秘现象，还有很多宝妈会出现孕痔，有的宝妈本来就有痔疮的会加重，虽然便秘一般不影响胎儿，但是严重的便秘导致痔疮，可能会引起孕期贫血，身体不适，但是孕期一般医生不建议用药，所以建议宝妈早起喝杯蜂蜜水或者淡盐水，可以减轻便秘，对于有痔疮的宝妈，每天早晚清洗肛周，保持清洁干燥，多吃新鲜水果蔬菜，另外可以适量运动，以减轻便秘。

1、便秘对胎儿有影响吗？

2、孕期一直便秘会有什么危害？

有一些妈妈在怀孕的时候就开始便秘了，这主要是由于大量的孕激素使肠道平滑肌张力减低，活动减弱，粪便中水分被充分吸收而致大便干结难解，便秘常常在3个月孕期开始逐渐明显，子宫不断增大压迫肠管，同时盆腔血管受压，下肢血液瘀滞，易诱发痔核，甚至脱肛，反正就是随着月份越大，便秘发作越严重，这种难言之隐搞得跟妈妈很痛苦，说多了都是泪。

长期便秘还会影响孕妇的心情，导致紧张、焦虑，影响食欲、睡眠质量及营养的吸收，不利于胎宝宝的发育，那该怎么办呢？积极改变不良的生活习惯，平日里多饮水，多吃蔬菜、杂粮等富含纤维的食物，每天都要进行适当的活动，比如散散步，逛逛街等等。如果这些都做了，效果都不太好，应该求助医生，必要的时候用点药，比如乳果糖，乳果糖在小肠内不吸收，不会影响胎儿的生长发育，是治疗孕期便秘有效、安全的药物。