一级干预，提高全民意识，避免出生缺陷致畸因素，减少出生缺陷发生。对于年纪偏大的妈妈来备孕最好是做工作再怀孕，这样才能保证卵巢功能和卵子的质量，备孕的必要条件1、备孕最好做一个周期表，每天3个月一个周期，这样安排是给自己一个时间上的把控，备孕妈妈是有着很强的角色感的，当女性和自己心爱的另一半组建家庭之后就会萌生一个奇妙的想法就是和丈夫生一个健康可爱的孩子。

1、如何预防新生儿出生缺陷？

预防出生缺陷有三级干预体系：一级干预，提高全民意识，避免出生缺陷致畸因素，减少出生缺陷发生。婚前医学检查是防控出生缺陷的第一道防线普及优生优育知识，提高孕产妇及家属的保健意识严格落实婚检、孕前检测是首要任务，出生缺陷发生率的高低与人们对优生优育知识的认知和健康行为或健康生活方式的建立有密切关系。虽然政府部门推广免费婚检和某些孕检项目，但公众获取信息途径欠通畅且自身保健意识较差，特别是流动人口流动性大，未能及时主动参与，

通过媒体、相关政府部门、社区、医疗保健中心、孕妇学校等进行各种形式的宣教、有针对性地开展卫生科普健康教育是预防出生缺陷的最佳途径。使大众了解出生缺陷的防控措施，提高自身的保健意识，促使育龄人群主动接受婚前医学检查、孕前优生优育健康咨询及相关检测，自觉预防、避免、消除危险因素，建立健康行为，从“知-信-行”的模式建立牢固的一级干预体系，

二级干预，普及孕检，早诊、早治是减少出生缺陷的关键胎儿畸形是围产儿死亡的主要原因，产前筛查和产前诊断是减少先天性畸形的重要措施，是降低出生缺陷发病率的关键。产前筛查通过简便、经济和较少创伤的检测方法，从孕妇群中发现某些先天性缺陷和遗传性疾病对胎儿的高风险孕妇，以便做进一步明确诊断，产前筛查疾病病种：唐氏综合征、爱德华综合征、开放性神经管畸形。

产前诊断产前诊断的对象：①35岁以上的高龄产妇②产前筛查结果属高危人群③曾生育过染色体疾病患儿的孕妇④产前检查怀疑胎儿患染色体病的孕妇⑤夫妇一方为染色体携带者⑥夫妇可能为某种X连锁遗传病基因携带者⑦其他，如曾有不良孕产史者或特殊致畸因子接触史的三级干预，适时实施畸形矫正手术，提高病患生活质量三级干预目标是对已经出生的缺陷儿进行治疗，早诊、早治可提高围产儿的存活率，适时实施畸形矫正手术，可促进出生缺陷患儿、残疾儿的康复，改善患者的生存质量，

2、备孕期如何预防出生缺陷？

您好，我是David妈咪很高兴接受邀请来回答这个问题，我将尽其所能全面客观的阐述，最希望的是对你有所借鉴。备孕妈妈是有着很强的角色感的，当女性和自己心爱的另一半组建家庭之后就会萌生一个奇妙的想法就是和丈夫生一个健康可爱的孩子，首先我要给你点赞，愿意为婚姻和爱做出自我牺牲。大家都知道怀孕生子很大程度上会让原本紧致的皮肤松弛，让修长的身型发福，

爱美是每个女孩的天性，宁愿可能面临的问题仍然决定要生个宝宝，这一点就着的称赞。备孕的必要条件1、备孕最好做一个周期表，每天3个月一个周期，这样安排是给自己一个时间上的把控，2、夫妻双方都要进入备孕状态。丈夫：从准备怀孕的第一天起不服用任何激素类药物，不要过量饮酒最好不饮酒，不吸烟，不喝咖啡，不去公共浴池，不泡温泉；多参加体育运动，平时不爱动也要适当减少打游戏和久坐的时间，

妻子：孕前检查TORCH检查，是关于弓形虫、单纯疱疹病毒、风湿病毒、梅毒螺旋体及巨细胞病毒感染等常规检查。如那一项检查呈阳性，则要遵医嘱进行治疗，治愈后再怀孕，还要进行口腔检查，这一项很多准备怀孕的女性都不太重视，其实不然口腔检查时为了免去孕后牙齿出现的不适和麻烦。乳腺检查也是不缺少的一项，3、补充叶酸这个问题是老生常谈了哈，切记备孕前3过月要补充叶酸。

3、大龄准妈妈备孕如何保养卵子质量？

妇产科医生推荐的怀孕年龄是20岁-30岁，35岁以上叫高龄孕妇，怀孕的几率下降，而且流产风险高达20%，胎儿先天性愚型的发病率较正常增高。因此对于年纪偏大的妈妈来说，备孕最好是做工作再怀孕，这样才能保证卵巢功能和卵子的质量，准备的内容我总结主要是三个方面：规律健康的生活习惯、孕前检查、孕前准备，健康规律的生活习惯：戒烟戒酒；每天至少保证7-8小时的睡眠（研究发现，小于6小时的睡眠是会影响到下丘脑功能，进而对卵巢功能有影响）；饮食均衡，改掉吃不健康零食、熬夜等不健康的生活习惯；一周运动2-3次，每次半小时；保持愉快心情，不要给太大压力（压力也会影响受孕）。