长时间吸烟的男性更容易出现性功能障碍，降低受孕成功率。男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月产生一批新的精子，而酒精对于精子的刺激和影响要在戒酒后2~3天才消失，怀上之后就是各种担心，害怕自己抽烟对宝宝有影响，在要与不要之间徘徊，后来到医院去检查，咨询了医生，打了B超，各指标都挺正常的，后面又问了医生，医生建议是不要轻易打掉，定时过来做检查，于是苦苦煎熬了10个月，该做的检查一项不漏。

1、请问一下男士备孕期一般多长时间？多长时间内不能抽烟喝酒呀？

这个只是个指标，没有说非要多久多久的，戒烟戒酒对精子质量是有好处的，起码可以大几率避免畸形儿的出生。一般说戒烟戒酒半年效果才好，实际上这只是一个说法，真正有几个有烟瘾和酒瘾的人能做到，真的想要孩子，为了孩子戒烟戒酒也合情合理，但是对于这事也不要过于难为自己。实际上烟酒对精子质量的影响是很大，但是是烟酒在超过一定量的时候才会显现出来，正常偶尔喝一点酒，抽根把烟实际上影响不大，不要过于烟酒过度没事的，

对精子质量影响最大的心情问题，有了放松的心情，有了好的睡眠质量，身体自然会好，精子质量也会提高，这个时候的精子才可能孕育出强壮聪明的宝宝。所以，会烟酒的准爸爸能戒烟酒是好事，毕竟烟酒对身体各方面都有伤害，为了有个健康的宝宝戒了也好，没意志戒的也不要强求，只要适量控制就可以，不要过度烟酒就可以。最重要的就是要有一个轻松愉快的心情，用微笑去迎接即将成为爸爸的过程，

2、怀孕前喝酒抽烟，还能要吗？

我和老婆是意外怀孕的，所以在怀孕之前也没有备孕一说，我有长达7年的吸烟史，每天一包，从不间断，偶尔也喝点酒。怀上之后就是各种担心，害怕自己抽烟对宝宝有影响，在要与不要之间徘徊，后来到医院去检查，咨询了医生，打了B超，各指标都挺正常的，后面又问了医生，医生建议是不要轻易打掉，定时过来做检查，于是苦苦煎熬了10个月，该做的检查一项不漏，

3、备孕时男性吸烟喝酒的话，对胎儿有哪些影响？

烟酒是隐形杀精剂现在的人越来越难怀孕了，愚昧的古人总是把不能生育归结为女人的问题。随着医学研究的不断进步，很多不孕不育的家庭，真正出问题的是准爸爸，长时间吸烟的男性更容易出现性功能障碍，降低受孕成功率。吸烟会破坏吸烟者精子细胞中的染色体，因此受精卵和胚胎的质量也会受到影响，男人应酬似乎少不了酒，但是酒精会导致精子活力减少，精子异常数目增多，甚至死精症。

而且临床也有发现长期醉酒的男人，酒精对于生殖系统的损伤可能是不可逆的，男人想要当爸爸，生育一个健康的宝宝，那么在怀孕前3~6个月就应该戒烟戒酒。男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月产生一批新的精子，而酒精对于精子的刺激和影响要在戒酒后2~3天才消失，对于女人来讲，从原始卵泡到成熟的卵细胞，通常需要1个月（30天左右），女性至少要提前60天左右开始戒烟戒酒。