开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片，让体内的叶酸处于高水平。我是建议肯定要先检查，确定有问题再去调理，没问题的话，为什么要调理呢，对不对，当然还有一种就是中医调理，现在也逐渐被人们接受，就是确定没妇科问题，但是还会喝中药调理，调理什么呢。

1、备孕叶酸提前多久吃比较好？

叶酸最重要的作用是预防胎儿神经发育缺陷，而这种缺陷出现在在怀孕的第一个月。也就是说得知自己怀孕之前，胎儿很可能就已经出现了不可逆的发育缺陷，此时再补充叶酸则无济于事，因此开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片，让体内的叶酸处于高水平。【我是中国首批注册营养师陈然，食品工程硕士，五年健康食品研发和健康管理经验，帮您解决营养、安全与健康的困惑，

2、孕前一定要做检查吗？提前多久啊？

为了优生优育，当然应该检查了。在准备怀孕前，双方都应该做好准备，男方戒烟戒酒外，再通过运动调节身体，女方也应该通过饮食和运动使身体达到一个最好的状态。都说孕前三个月和孕后三个月，女方都应该服用叶酸来避免或减少胎儿畸形的概率，所以孕前三个月的时候去进行体检，是比较合适的时间，除了常规检之外，男方还要检查精子的质量和数量，女方妇科也应该好好排查。

3、对于准备备孕的女生，是应该先去做孕前检查，还是先喝中药调理身体？

你好，很高兴可以为你回答这个问题.肯定是先检查啊，但是这个有个前提就是你孕前检查要认真做，详细做，特备是妇科方面的问题更要认真做。因为我们没去检查，我们怎么知道我们身体有什么问题呢？没有确定什么问题，你怎么调理呢？调理什么问题，这里其实我要重点强调的是我们的孕前检查，因为孕前检查非常重要，我建议我们认真做。

孕前检查主要是1，血常规，看下有没有患贫血类疾病，特别是地中海贫血，因为地贫的影响很大，很致命，这个非常重要,2，染色体异常检查，这个主要检查下有没有什么遗传病，染色体是否正常；3，排畸检查，这个主要是要确定排除一些至畸根源，例如风疹病毒之类的，这些都是可能导致早产或者流产，或者胎儿异常的重大畸形来源点。

4，肾功能检查，这个倒是还好，正常人都没什么问题，主要确定下肾功能好不好，因为后续怀孕后，肾功能需求比较大；5，生殖系统检查，这个就很重要了，主要是确定有没有什么妇科病，因为很多妇科病对于备孕是重大阻碍，例如月经紊乱，我们会无法正常自测排卵期，例如一些妇科炎症会导致输卵管堵涉，造成难孕难育，甚至不孕不育，

也就是题主问的，其实很多中药调理，就是针对这些妇科病，例如宫寒。6，口腔检查，这个很多人忽略了，其实很重要。假设你没检查，那么你备孕或者怀孕之后，牙齿痛了，你看不看医生，看的话要吃药，你敢吃吗？不看，痛起来要人命，会难受死，所以这个要事先就先处理好。7，妇科内分泌检查，这个就是类似生殖系统那些了，主要是检查一些妇科病的，

以上就是女性需要重点对待的孕前检查，这些我建议重点，认真做妇科相关的检查，来确定自己是否有妇科小毛病的，有的话就一定要认真治疗。妇科的治疗，大部分采用中药调理，因为效果会好点并且比较温和，对身体没什么伤害，所以这部分，很多人都是选择中医。所以我肯定是反对还没去检查，就直接乱调理，这样是没意义的，我们最科学的，要先孕前检查再确定问题，再进行调理。

当然还有一种就是中医调理，现在也逐渐被人们接受，就是确定没妇科问题，但是还会喝中药调理，调理什么呢？主要是调理生男孩生女孩，因为这部分，我就是亲身经历，所以我想简单说下。我因为我父母30年前生了我和我妹妹，两个女孩子，在厦门农村，几年前还是很重男轻女的，所以我父母就很在乎这个问题，害怕我再婆家被欺负（其实还好，我大宝是女儿，但是我老公其实很喜欢女孩子，所以他没什么问题，我公婆有时候会暗示，但是也不会强求。