月的婴儿睡眠会在15-20个小时左右，睡觉是他们补充能量和长身体的必要因素，而且这个阶段的宝宝正是发育最旺的时期，只有通过睡眠才能完成。白天，适当减少宝宝的睡眠时间，夜晚，可让宝宝早点睡觉，睡觉之前玩的不要太兴奋，喝完奶，到点关灯就睡觉，我也会躺下来，在他旁边，一起陪着他睡觉。

1、三个月的婴儿，太爱睡觉正常吗？

3个月的婴儿睡眠会在15-20个小时左右，睡觉是他们补充能量和长身体的必要因素，而且这个阶段的宝宝正是发育最旺的时期，只有通过睡眠才能完成。举个例子，我们成年人一天要睡8个小时才能满足这一天的能量，如果经常熬夜就会出现记忆力不好，头痛，情绪不稳定等等，所以宝宝也需要足够的睡眠来达到他所需要的能量，爱睡觉是好事儿，只是宝宝不发烧，不感冒，没有其它疾病就好，

我儿子小的时候就特别爱睡觉，我记得8个月以前吧我俩基本都是在床上度过的，除了有事必须要出门，其余时间都是睡了吃，吃了睡，甚至有一次带他出去玩儿，还是刚睡醒的状态，我带他去跟我同学逛超市，结果也就两个小时左右吧，他睡的可踏实了，后来我朋友再约我都要问，你儿子没有那么爱睡了吧？爱睡觉就是长的特别快，发育的也好，我认为爱睡觉是好事儿，妈妈如果没事儿的话也可以陪着宝宝一起睡，这样他会睡的更踏实。

2、快3个月的宝宝可以睡整夜的觉，正常吗？

宝宝三个月就可以睡整夜觉了，那么，恭喜您，宝宝睡整晚觉，中间不用喂奶，这是多少哺乳期妈妈梦寐以求的事情，如果宝宝吃睡大便各方面一切正常，说明宝宝已经知道了，白天和黑夜是有区别的，宝宝的睡眠大多数时间都会集中在晚上了，妈妈也轻松了，不用频繁起夜好几次，实在是一件值得高兴的事情哦。睡眠时间对于宝宝真的是非常重要，

多数宝宝在三四个月的时候，睡眠大多都集中在晚上了，有的宝宝晚上甚至都可以睡十个小时都不带醒的，有的妈妈会担心宝宝是否饿，当然，这种担心真的是很多余的，宝宝饿了自然会醒来的，晚上，我们最好不要叫醒宝宝睡觉。宝宝只有在晚上拥有好得睡眠质量，只有在深度的睡眠中才会分泌更多的生长激素，促进身体的发育哦，我们家孩子也是在三个月左右开始睡整夜觉的，不过也有一些宝宝夜晚也得喝奶，妈妈也要起夜好几次，特别辛苦劳累，宝宝睡眠质量也不好，那么，该如何让宝宝拥有好的睡眠习惯，晚上可以睡整夜觉呢？我有妙招，速来围观吧。

改掉宝宝奶睡，吃夜奶的睡眠习惯妈妈给宝宝喂奶的时候，如果经常性地含奶睡觉，用奶哄宝宝睡觉，所以，半夜宝宝就会醒来很多次，频繁的吃奶，造成了睡眠质量不佳，想改善睡眠，就要慢慢的改掉宝宝奶睡，吃夜奶的睡觉习惯，在宝宝睡觉前，尽量一次性喂足，慢慢的改变。2.晚上睡觉最好不要开灯睡；有很多家长会给宝宝开灯睡觉，这样的话，是不利于宝宝视力的发育的，而且婴儿也很容易惊醒，所以，宝宝睡觉之前或者睡着之后应该关掉等，小夜灯都不要开，

3.让宝宝养成自然入睡的好习惯。白天，适当减少宝宝的睡眠时间，夜晚，可让宝宝早点睡觉，睡觉之前玩的不要太兴奋，喝完奶，到点关灯就睡觉，我也会躺下来，在他旁边，一起陪着他睡觉，宝宝半夜会突然哭几声；有时候宝宝半夜会突然哭两下，这也许不是饿了，不用太担心，这只是宝宝深浅睡眠的一种循环，最好不要突然间打开灯，这样做有可能会吓着宝宝，妈妈可以轻轻的在宝宝身上拍拍，让他感受到妈妈其实一直在他旁边，静静的观察宝宝是否依旧哭闹，我家孩子有时半夜也会醒来，我就是用这样的方法判断的哦。

3、3个月的宝宝睡整夜觉正常吗？

三个月的宝宝整一天下来的睡眠时间大约是18个小时左右，其中白天时间睡得少一些，每次可能睡1.5-2个小时，大约睡3-4次，夜间睡眠时间是10-11个小时，偶尔一次可能会出现睡的时间会长一些，或者是短一些，前后相差1-2个小时，只是偶尔发生，这个时候是没有任何关系的，最重要的是看宝宝的吃喝拉撒情况以及精神反应状态、体温、身高、体重的增长情况，如果这些都是正常的，那偶尔多睡一点、少睡一点也没有关系，因为睡眠时间也是一个范围，并不是一个点。