建议还是别吃比较好，而且宝宝太小了，建议先吃点米粉慢慢适应比较好，毕竟宝宝这么小不好消化，主要还是以母乳喂养为主。油脂确实是人体不可或缺的营养素之一，宝宝任何一个部位的生长发育都离不开油脂，那，宝宝多大吃油呢，其中饱和脂肪酸主要是指猪油类动物油脂，还有黄油、全脂奶制品等；不饱和脂肪酸主要是指我们日常生活中常用的植物油，比如菜籽油、橄榄油、核桃油等。

1、两个月婴儿合适吃核桃油吗？

不合适！6个月的以内宝宝无论是母乳喂养还是配方粉喂养，都无需再额外补充油脂。油脂确实是人体不可或缺的营养素之一，宝宝任何一个部位的生长发育都离不开油脂，那，宝宝多大吃油呢？其实，从宝宝一出生就已经开始接触油脂了，因为妈妈的乳汁里含有充足的油脂，不仅能满足宝宝对能量的需求，还有助于促进宝宝脑部神经系统发育，例如母乳中的不饱和脂肪酸DHA、EPA等，

另外，目前很多新生儿配方粉为了尽可能模拟母乳的营养成分，也会在配方粉中添加油脂，当然也包括DHA。所以说，6个月的以内宝宝无论是母乳喂养还是配方粉喂养，都无需再额外补充油脂，对于刚开始添加辅食的宝宝，一开始也不必刻意添加食用油，因为很多食物中都含有油脂，例如鱼肉、鸡肉等。待宝宝逐渐接受辅食，并且食材种类越来越丰富时，家长可以逐渐考虑为宝宝添加食用油，

对于宝宝来说，我们选择那种油更好呢？简单来讲，油脂主要成分是脂肪酸，脂肪酸又分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。其中饱和脂肪酸主要是指猪油类动物油脂，还有黄油、全脂奶制品等；不饱和脂肪酸主要是指我们日常生活中常用的植物油，比如菜籽油、橄榄油、核桃油等，其实不管是哪一种油，对与我们人体来说都属于脂肪类营养素，主要作用也是为人体提供能量，并促进人体各器官的正常生长发育。

这些营养素没有好坏之分，只有适合不适合，家长朋友们可以参考以下几条建议：1.饱和脂肪是我们人体必需的营养素，尤其是2岁前的宝宝，宝宝可以通过食物油、肉类、蛋类、奶类中都可以获得饱和脂肪酸。而大一点的宝宝就要控制饱和脂肪酸的摄入量，因为长远考虑，可能会引起宝宝肥胖等其他健康问题，2.由于人体不能自主合成不饱和脂肪酸，所以需要从食物中获取，家长可以根据自家情况选择，例如橄榄油、菜籽油等等。

2、4个月宝宝喝核桃油好吗？

建议还是别吃比较好，而且宝宝太小了，建议先吃点米粉慢慢适应比较好，毕竟宝宝这么小不好消化，主要还是以母乳喂养为主，当然有些宝宝4个月就开始添加辅食也很正常，不过大部分宝宝都是6个月左右开始添加辅食。【猫小帅识字】是一款以冒险故事阅读来带动4~8岁小朋友学习汉字的软件，冒险故事好多哦，可培养小朋友的初期阅读能力呢。