吃，整个孕期爱吃特辣特酸的，吃火锅放半碗小米辣还觉得没味那种，怀孕前就属于无辣不欢系列，最讨厌吃糯米做的东西，怀孕后超级喜欢吃粽子汤团，一切糯叽叽的食物，离预产期还有2天，晚上吃了顿加麻加辣的牛油火锅，回家9点多就作动了，我儿子生下来7.4斤健健康康白白胖胖的，生完不喜欢吃糯的东西了，吃辣没以前厉害了，可能是年纪大了，现在更喜欢吃汤锅，但是会打个泰椒碟蘸着吃。

1、都说孕妇产妇不能吃辣椒，那无辣不欢的四川孕妇产妇吃辣椒吗？

2、怀孕后，婆婆坚决不让吃辣椒，那么在怀孕期间到底应该怎样注意饮食？

一个婆婆说：你大着肚子还乱吃东西，吃坏我的孙子怎么办？因为你肚子里怀着是他们家的金孙，所以她以你还紧张，但是老人家的这种紧张是不是有道理？需要我们去分辨。怀孕后婆婆坚决不让吃辣椒，这个妈妈应该是嫁在一些不吃辣椒的地方比如广东，海南这些地方，但是如果是在江西湖南四川一些地方，几乎每一个菜都会放辣椒，无论你怀孕还是生完孩子都没有办法完全避免辣椒，所以这有可能是一个饮食上的差异。

怀孕后有没有饮食禁忌：相对禁忌，就是有些人可以吃有些人不可以吃的：1、以前自己吃了会过敏的食物如果妈妈没怀孕前对海鲜过敏也不要认为自己怀孕后就可以免疫了，再吃海鲜过敏的机率会更大，甚至菁妈还有朋友自己家里卖芒果的，但是自己就是对芒果过敏。吃都没得吃，2、自己怀孕后体质变敏感的比较菁妈自己怀孕后体质变化，得了严重的湿疹，导致全身都长了疹子，而以前吃牛肉，海鲜都没问题，但是之怀孕后公司聚餐,我就吃了几块牛肉,结果去全身痒得不行,最后不得不去看皮肤科去.3、胃不好的妈妈也要注意有些妈妈平身有胃炎，那么怀孕后更加要注意，不要吃太酸的，太辣的，太甜的，太硬的食物。

比如我建议妈妈可以拿红薯当孕期的零食，但是有妈妈留意就说自己一吃红薯就反酸，而孕早期如果有孕吐的话，很多人喝点柠檬水会舒服一些，但是有些妈妈的胃不好，喝了胃不舒服。绝对的禁忌，就是一些不建议吃的喝的食物：喝酒，这个是绝对的禁忌，而咖啡的话，如果以前没喝过不建议去喝，如果以前每天都喝的话，可以每天喝少量的，比如小半杯，这个问题是不大的，

而孕期容易便秘，所以也不建议吃姜，蒜，八八角等这些食物。建议要吃的食物，对孕妈妈的营养来说很重要1、动物内脏不少妈妈从来不吃动物的内脏，但是怀孕时我们容易出现缺铁性的贫血，而动物内脏可以让我们更好的补铁，不但是含铁高，而且吸收率也高达20%以上，建议一周吃三次每次建议100克。2、奶类可以是纯牛奶，可以是自己做的酸奶，也可以是奶粉，

如果自己有点瘦，有点挑食，建议可以考虑孕妇奶粉，如果自己没有乳糖不耐受，可以考虑纯牛奶，如果自己喝纯牛奶会拉肚子，可以考虑自己做酸奶或者买一些添加剂比较少的酸奶。3、蔬菜为什么把蔬菜单独拿出来说呢？放要是因为蔬菜对于我们孕期女性来说很重要，建议每天都要吃500克以上，也就是一天至少要一斤的菜，要比吃水果还要多才是对的。