如果准妈妈不可避免要接触辐射，建议最好穿一个辐射服，尤其是在怀孕早期的时候。怀孕期间怎么有效避免辐射对胎儿的影响避免接受放射性射线检查，X射线辐射对生殖细胞的伤害不可忽视，怀孕前3个月夫妻双方就应该避免接触X射线，人们说电脑有辐射，所以我买了防辐射服；人们说微波炉有辐射，所以我尽量不用；人们说电吹风也有辐射，可是我湿漉漉的头发怎么办。

1、怀孕期间需要注意哪些辐射？

导语：在我爱人怀孕期间，有两件事让我记忆犹新，一个是我们看牙医时坚决拒绝了拍X光，另一个是调换了工作电脑的摆放方向。目的只有一个，尽最大努力减少辐射的伤害，不得不说，有一部分医生真的很不负责任，比如我刚才提到的那位牙医，为了赚钱睁眼说瞎话，竟然宣称X射线对孕妇和胎儿毫无影响。各位朋友们一定要擦亮眼睛，为了宝宝和家人的健康，掌握基本的孕期知识，防止庸医误事，

孕期应该注意的辐射1、电脑辐射一般来讲，孕期女性使用电脑的时间应该控制在每周15~20小时以内。电脑的摆放位置也很有讲究，显示器背面的辐射要大大高于显示器屏幕，而办公室里一般都是两台显示器背靠背的摆放，同事的显示器背面会直接照射孕妇，我爱人怀孕的时候就换到了一个单人工作间，还穿了防辐射服，才放心的继续工作。

2、X射线辐射这里要敲敲黑板，重点说一下！！！请注意：X射线对胎儿的危害巨大，在受精卵发育的早期，任何X射线辐射都有可能导致流产，任何X射线辐射都有可能引发胎儿畸形；任何X射线辐射都有可能导致胎儿发育迟缓，即使受精卵已经顺利着床，X射线辐射还是有可能导致胎儿白血病和神经系统异常的发生。3、非电离辐射非电离辐射指的是电视、电热毯、微波炉等家用电器在工作时，发出的辐射，

避免非电离辐射的方法主要是预防，比如孕妇在看电视的时候要距离电视2米以外；在微波炉工作时孕妇不要靠近，加热完成后也要等待5~10分钟等微波散尽后再拿出食物；孕期最好不要使用电热毯，电热毯发出的微小电流可能会影响孕早期胎儿的器官发育。重点提示：X射线辐射对生殖细胞的伤害不可忽视，怀孕前3个月夫妻双方就应该避免接触X射线，

2、怀孕了，害怕辐射，怎么破？

一般在怀孕前三个月胎宝宝对于辐射是最敏感的，如果准妈妈在此阶段不多加注意，很容易导致胎儿发育畸形甚至流产。怀孕期间怎么有效避免辐射对胎儿的影响避免接受放射性射线检查：比如CT或者甲状腺放射线核素检查等等，如果在不知道怀孕的情况下，偶尔接受了这些检查，准妈妈一定要及时咨询医生，配合相关产检，减少接触辐射的时间：其实准妈妈在日常生活中不可避免会接触到辐射源，比如电脑、微波炉等等，为了胎儿的健康发育，准妈妈应该尽量减少接触辐射的时间。

家里的电器不宜集中摆放：特别是准妈妈的卧室不宜放太多的电器，有些电器如果不用的话，最好拔掉电源插头，日常少玩手机，接打电话最好等接通以后再接听，或者携带耳机，穿防辐射服：如果准妈妈不可避免要接触辐射，建议最好穿一个辐射服，尤其是在怀孕早期的时候。当然，防辐射服只能起到一个辅助的作用，准妈妈不可过于依赖，

3、怀孕了带着手机有辐射吗？

人们说电脑有辐射，所以我买了防辐射服；人们说微波炉有辐射，所以我尽量不用；人们说电吹风也有辐射，可是我湿漉漉的头发怎么办？甚至于电视也有辐射，那我一年几百块的数字电视费不是白交了？生活中的辐射肯定是存在的，手机也一样，但是现在的社会，怎么可以不用手机呢？一天不刷手机，肯定会觉得生活中缺少了什么东西。那作为一个孕妇，该如何正确使用手机，以减少辐射呢？1.避免长时间使用手机，

有想看的剧，能在电视上看就在电视上看，有想查的资料，尽量在电脑上查，不要因为刷着的手机上的信息忘了时间；2.手机要避开胸口和肚子。孕妈的乳腺、子宫都是需要特殊保护的部位，最好不要将手机挂在胸前，减少辐射；3.尽量使用耳机打电话，电话在接通之前是辐射最大的时候，建议接打电话用耳机，可以减少手机的辐射；4.信号不好时不要使用手机。