婴儿补钙到什么时候,需要注意什么[新生儿什么时候补钙]

发布时间:2023-07-23 19:04:22

补到什么时候一直补充到宝宝能在户外活动足够长的时间,一般来说至少两三岁,有些地区本身日照比较少的比如四川盆地,或者冬天,雨季,以及空气污染严重的地区都可以一直补充的。如果给宝宝额外补钙,会有很多副作用,宝宝不需要补钙,需要补的是维生素D,补钙是两个方面,一个是补充钙质,一个是补充维生素D。

1、新生儿什么时候补钙?需要注意什么?

新生儿什么时候补钙需要注意什么

补钙是两个方面,一个是补充钙质,一个是补充维生素D。新生儿是不需要补充钙质的,奶水含量很充足了,只要吃母乳或者奶粉,完全足够,新生儿千万不要自己再补钙了。但是新生儿一定要补充维生素D,一般是出生后2周开始吃,每天400单位,因为维生素D母乳中的含量非常的低微,主要依靠紫外线照射在皮肤上自行合成,但是新生的日晒时间是远远不够的,所以中国居民膳食指南2016建议一定要补充。

1、纯奶粉喂养的宝宝不需要补奶粉里面已经含了,如果全部奶粉喂养,维生素D是够的,但是母乳或者混合喂养,奶粉占比不大的都要补,2、最好不要选择鱼肝油因为鱼肝油的成分比较多,除了维生素D还有维生素A,DHA,有些含有EPA,原料里面含有鱼类、大豆制品这些容易致敏的成分。不太适合新生儿,并且它的维生素D的含量很多都是这样,100g含有维D666ug,那么每一粒含维生素D是3.33ug,而实际上我们建议的是每天10ug(400国际单位),这个量是偏低的,不够的。

3、推荐单一成分的维生素D剂目前有AD剂(比如伊可新)和单独的D剂,其实单独的D剂就够了,其它营养母乳还是比较充分的。可以选择Ddrop,童年时光等品牌,国内药房正规厂家生产的不含致敏成分的D剂也是可以的,自己看一下配料表就知道。4、补到什么时候一直补充到宝宝能在户外活动足够长的时间,一般来说至少两三岁,有些地区本身日照比较少的比如四川盆地,或者冬天,雨季,以及空气污染严重的地区都可以一直补充的,

2、新生儿多久开始补钙?如何补钙?

新生儿多久开始补钙如何补钙

现在很多知名儿科医生都在强调一点:宝宝不需要补钙,需要补的是维生素D。宝宝是最不容易缺钙的人群,因为宝宝的饮食基本是奶,无论是母乳喂养或者配方奶喂养,奶是钙的良好来源,只要宝宝摄入足够量的奶量,就有足够的钙来源,但是钙要吸收进去,就要靠维生素D了,而维生素D的摄入和日照时间、强度、不同地区、户外活动时间等一系列客观因素有关,所以最容易出现维生素D摄入不足的现象,最终导致钙吸收不了,摄入不足。

因此,需要给宝宝补充维生素D,而不是钙!婴儿:正常婴儿出生后2周起,每日摄入400IU的维生素D,一直补到2岁,如果是早产儿、双胞胎或者出生体重过低的宝宝,应该立即补充每日800IU-1000IU的维生素D,3个月可换为每日400IU维生素D,只有维生素D摄入充足了,钙才能吸收,才不会出现佝偻病。宝宝常用的维生素D品牌有星鲨、伊可新、Ddrops(伊可新是AD,一般医院都会推荐这个,有的妈妈维生素A摄入不足,所以,吃AD也是可以的),

如果给宝宝额外补钙,会有很多副作用:服用过多的钙剂会抑制宝宝肠道中铁、锌等二价离子的吸收,可能造成继发性的缺铁和缺锌,最终导致宝宝贫血。服用过多的钙还会影响宝宝的泌尿系统,当然,生活中很多人会说以下这些现象是缺钙,家长一定要学会分辨哦枕秃:是因为宝宝的头发经常摩擦,躺着的时间又长,就形成了枕秃,和缺钙无关。

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