能增强心肺功能，锻炼腰部、背部、大腿的肌肉，还能缓解怀孕带来的下肢浮肿的情况。为了母子平安，在怀孕初期，请务必不要游泳，到了怀孕七个月以后，就不要再游泳了，以免发生胎膜早破的意外，孕妇怀孕五个多月，胎儿比较稳定了，可以去海边转一下，游玩一下，但是建议最好不要下海游泳。

1、怀孕两个月能不能下水？浮潜出海什么的可以吗？

很高兴回答你的问题。游泳对于孕妇的好处多多，但如果是怀孕两个月的话，孕妇是禁止游泳的，因为怀孕初期，体内胚胎正处于发育阶段，胎盘和子宫壁的连接还不是很紧密，游泳时动作不当会使子宫受到震动，容易造成流产等意外。所以，为了母子平安，在怀孕初期，请务必不要游泳，到了孕中期，也就是怀孕四个月到七个月左右的时候，游泳对准妈妈来说是非常好的运动。

能增强心肺功能，锻炼腰部、背部、大腿的肌肉，还能缓解怀孕带来的下肢浮肿的情况，如果准妈妈有水中分娩的打算，就更应该多多游泳了。到了怀孕七个月以后，就不要再游泳了，以免发生胎膜早破的意外，至于浮潜，医学上来说是不建议孕妇潜水的。因为潜水时压力的突然改变，可能会对胎儿产生不好的影响，同时，也不建议出海，因为海水的水质、水温都无法得到保证，容易引发妇科疾病或者宫缩，想下水的话最好还是去正规的、经过严格消毒的游泳池哦~如果觉得我的回答不错，请给我点个赞~要是还有其他健康问题，欢迎关注我们【家庭医生杂志】头条号。

2、怀孕五个月的孕妇能下水吗？孕妇去海边或者水上乐园会对健康有何影响？

听说每个对育儿有要求的家长都关注了格格巫育儿日记，孕妇怀孕五个多月，胎儿比较稳定了，可以去海边转一下，游玩一下，但是建议最好不要下海游泳。第一，孕妇怕受凉，像我家孩子去学游泳时，经常有孩子因为泡在水里过长时间，水太凉而感冒，她也不幸中招。孕妇如果受凉的话，对孕妇自己和胎儿都不好，第二，海水和水上乐园的水不干净。

因为游泳池水质不好，上次学游泳的孩子，有一个全身都过敏了，去海水和水上乐园游泳，水质不好会对孕妇身体不好，因为孕期的抵抗力下降，还容易感染，引发各种炎症。而且孕妇如果有炎症的话，不能吃消炎药的话，特别麻烦，第三，有水的地方一般会很滑。普通人都很容易摔跤，我上次去游泳池边上不小心摔了一跤，虽然没有出血，但是扭伤了，至少是折腾了一两个月才完全好起来，

如果是有孕在身的情况下，行动不便，更容易摔伤，很有可能会影响到胎儿。第四，海边和水上乐园人很多，一到夏天，这些地方人满为患，打闹的小孩子也特别多，人多的地方危险系数很大，我怀孕时是从来不去这些地方的，如果真的想去玩水，一定要有人陪同，多加小心，要去就去水质有保证的地方，比如私家恒温泳池等。祝大家孕期顺利！【格格巫育儿日记：育儿达人，亲子阅读，科学育儿，一孩之妈、专注育儿话题，欢迎留言评论、点赞、分享、转发！意在传播育儿知识，内容仅供参考。