一月内的婴儿，也就是新生儿白天不怎么睡觉，可能有它自身生理原因，不用过于担心；也可能是宝宝发育出现了异常，或者周围环境不适合宝宝入睡，就要采取一些措施来改善宝宝睡眠。我想问的是白天不好好睡觉时怎么样个不好法呢，这个时候的宝宝，才从妈妈肚子里出来一个月的时间，不太适应黑夜和白天，在白天里他可能是没有安全感了，需要有人陪着他。

1、一月内的婴儿白天不怎么睡觉，是怎么回事？

谢邀。一月内的婴儿，也就是新生儿白天不怎么睡觉，可能有它自身生理原因，不用过于担心；也可能是宝宝发育出现了异常，或者周围环境不适合宝宝入睡，就要采取一些措施来改善宝宝睡眠，宝宝白天不怎么睡觉，首先要检查下周围环境，是不是不利于宝宝入睡？比如房间过于吵闹，光线太强刺眼；被子盖的太厚或太少，衣服穿得太紧了等。

其次，观察下宝宝每天的睡眠时间和睡眠规律，以及宝宝是否经常哭闹，不同宝宝的睡眠时间和规律存在很大差异。一般来说，新生儿每天要睡约16～20个小时，如果宝宝睡眠时间足够，而且睡眠很规律，就不需要过多的干预，宝宝在晚上能够睡得好就可以了，新生儿白天睡得少，晚上睡得多，也不会经常哭闹，说明宝宝能体谅妈妈的辛苦，让宝妈晚上能有优质的睡眠，是个“天使宝宝”呢！宝宝白天不怎么睡觉，晚上睡觉，也是希望妈妈能有更多精力来陪伴宝宝。

但是随着宝宝长大，这样的睡眠规律并不利于宝宝健康发育，如果想让宝宝睡眠有正常的规律，要做一些训练，慢慢调整宝宝的生物钟和作息时间。比如，白天让宝宝多做些被动操，晚上不要让宝宝太早睡觉，让宝宝早上早点起床等，如果宝宝白天黑夜睡眠时间都很短，而且经常哭闹，那有可能宝宝的身体发育出现异常了。比如宝宝缺钙了，或者宝宝生病了（感冒发烧、支气管炎等），

2、刚满月的婴儿白天不好好睡觉是怎么回事？

感谢邀请，我是言文远行。我想问的是白天不好好睡觉时怎么样个不好法呢？是哭闹着不肯睡觉，还是想要人陪着玩，还是要人陪着才肯睡觉？这个时候的宝宝，才从妈妈肚子里出来一个月的时间，不太适应黑夜和白天，在白天里他可能是没有安全感了，需要有人陪着他，也有可能是他睡饱了，要人跟他玩呢。这时候就可以拿一些颜色较深的图片给他看，放一些轻柔的音乐跟他玩一会，

3、我想知道11个月的宝宝白天不睡觉，家长是什么心态？

你好，很高兴回答你的问题，也可以说你这样个问题让多妈妈都困扰过！点评：11个月大的宝宝爬的很好了，并且有的宝宝扶着物体走的也很好了，一旦宝宝学会了爬、走，对于宝宝来说他的视野变广了，对于宝宝对家里的每一个角落都充满好奇，都想去动动这个，摸摸那个。其实好动是每个宝宝基本都有的一个成长阶段，妈妈不需要担心宝宝身体发育问题，反之，应该高兴，这样宝宝可以自己学会、认识好多，也能很好的学习各种生活技能技巧，

影响：如果宝宝长时间白天不睡觉，晚上又睡眠不安，这样下去，会影响生长发育的，所以妈妈要给宝宝在白天时饮食上讲究荤素搭配合理、水果、蔬菜样样都不能少，保证宝宝身体的营养所需，认真的观察宝宝每天的饮食量、喝水量、大小便情况，还要及时的测量宝宝的身高、体重，来判断宝宝的生长发育，如果发现体重不增反降，一定及时就医。

解决方案：1、妈妈学会一些对付宝宝的小妙招：早晨早点起床，可以适当的叫醒宝宝，改变一下吃饭的时间，并且白天多陪宝宝玩游戏（纸上乱涂乱画、给小玩具洗澡、哄洋娃娃睡觉）；2、吃过午饭后，全家总动员，睡午觉，也用语言鼓励宝宝跟爸爸妈妈一起睡，可以听轻音乐、讲故事，也可以用宝宝最喜欢的玩具娃娃来做示范（说你看洋娃娃也要睡觉了等）；3、下午三四点时候可以带宝宝户外活动，让宝宝自己扶着走，或者家长拉着双手走走，也可以带宝宝玩玩泥土、玩水等户外活动（注意户外活动要注意安全、还要多喝水、注意预防事故）；4、睡前不要让宝宝太兴奋，你好吃太多的东西，喝太多的水/奶等液体，早点上床准备睡觉（比平时早半小时），可以给宝宝讲睡前故事，关灯，拉窗帘，告诉宝宝现在要睡觉了，一定注意保证宝宝夜间睡眠的质量。