很多母乳喂养的妈妈都会发现，宝宝在吃奶过程中吃着吃着就睡着了。睡好了宝宝才有力气吃奶，如果睡不好，宝宝就会容易出现又困又饿的状态，想吃又想睡，最后吃也没吃好，睡也没睡好，题主这个问题是非常普遍的新生儿吃睡问题，很多新手妈妈都会被宝宝整蒙圈，感觉宝宝饿了，要吃奶，给奶以后吸两口就睡过去了，睡了不到一个小时又醒了，醒了又要吃奶，刚吸几口又犯困了，拔掉奶头立刻又醒了，一天反反复复这么喂20多次都是有可能的。

1、为什么宝宝吃着奶就睡着了？

很多母乳喂养的妈妈都会发现，宝宝在吃奶过程中吃着吃着就睡着了。为什么会这样呢？原因一：宝宝累了俗话说：“使出吃奶的劲，”宝宝在吮吸的过程中要使出全身的劲，如果妈妈的奶水不多或者乳头出奶不顺畅，宝宝就更费劲了。曾看过一位爸爸想试试宝宝的吃奶劲到底有多大，就用自己的胳膊做实验，让宝宝吮吸，结果没几下，宝宝吮吸的地方，就红了，感觉快出血了，

可见小宝宝在吃奶这件事上，力气也不小呢。满满的求生欲呀，原因二：宝宝得到了满足宝宝被妈妈抱在怀里，吃着奶水，感受着妈妈温暖的怀抱，闻着妈妈身上熟悉的味道，宝宝会特别有安全感。就像我们大人一样，吃饱了、喝足了，全身放松，躺在床上就很容易睡着一样，宝宝也是如此，而且宝宝每天的睡眠时间本来就很长，醒醒、睡睡本来就是宝宝们的常态。

2、新生宝宝吃一会儿母乳就睡着，是让宝宝继续睡还是弄醒让他吃饱了再睡觉？

题主这个问题是非常普遍的新生儿吃睡问题，很多新手妈妈都会被宝宝整蒙圈，感觉宝宝饿了，要吃奶，给奶以后吸两口就睡过去了，睡了不到一个小时又醒了，醒了又要吃奶，刚吸几口又犯困了，拔掉奶头立刻又醒了，一天反反复复这么喂20多次都是有可能的，总结起来就是一句话：小祖宗，您到底是饿还是不饿啊？老母亲很是没有头绪啊！针对于这样的情况，妈妈们得先了解一下新生儿的吃睡规律。

关于吃1、吃奶是件力气活，吃到精疲力尽很正常老话说“使出吃奶的劲”是千真万确的，新生儿虽有先天性的吸吮反射加持，但是要想用自己小小的嘴巴把妈妈乳头里的奶吸出来，不是件容易的事情，如果再遇到妈妈的乳头凹陷、哺乳姿势不正确、含乳方式不正确，吃几口奶就累到满头大汗，精疲力尽太正常不过了，本宝宝需要睡一觉攒攒力气再战，

所以，月子里的宝宝吃吃睡睡很正常，有时候隔一个小时就喂一次。2、新生儿胃容量小，勤进快销少食多餐且不说新生儿自带三天口粮饿不着，出生一周的宝宝的胃容量真的就只有一个葡萄那么大一丢丢，大概30-60ml，母乳又是非常好消化的口粮，隔一个小时就饿了也很正常，所以，新生儿的吃奶规律大概是这样的：月子里头两周的宝宝吃奶时间不太规律，两次吃奶间隔可能只有一个小时，一天喂奶次数为8-12次，也有可能比12次更多。

月子里从第三周开始到满月，宝宝的吸吮能力明显提高，会吃奶了，妈妈也会喂奶了，吃奶次数逐渐向2小时左右靠拢，从第2个月开始到第3个月，大部分宝宝能做到2-3个小时吃一次奶。总体来讲，前3个月都是按需喂养，到4个月开始，宝宝的吃睡才会逐渐有明显的固定的规律，关于睡新生儿每天睡眠达到12-18个小时，这也就意味着每一两个小时就得醒过来，醒来时多半也是在吃奶，此时，吃睡不分离，从4个月开始，妈妈才需要有意识的给宝宝做吃睡分离，预防奶睡。

睡好了宝宝才有力气吃奶，如果睡不好，宝宝就会容易出现又困又饿的状态，想吃又想睡，最后吃也没吃好，睡也没睡好，但是，月子里的宝宝如果连续睡到3个小时以上，妈妈还是需要把宝宝叫醒来吃奶，因为有可能会因为母乳摄入不足导致低血糖嗜睡。如何解决吃睡困难1、抓准哺乳信号很多妈妈会把按需喂养搞成按哭喂养，只有宝宝饿的嗷嗷叫了才开始哺乳，这种情况下宝宝就会出现吃一会就睡过去了，因为哭闹已经耗费了原本用来吃奶的力气，

正确的哺乳信号是，宝宝刚开始有点饿的时候，就是自己主动转头张嘴找奶，并且动来动去，此时，宝宝的情绪还是比较稳定的。2、帮助宝宝一次吃个饱妈妈可以在宝宝刚开始有饥饿信号的时候，先自己洗干净手指，用手指指腹轻轻的，来回摩擦乳头，刺激奶阵，让宝宝第一口就吃上奶阵，容易很快就吃饱，但是新生儿吸吮能力不够好的时候，容易被奶阵呛到，所以，这个方法妈妈可以在两三周尝试使用，月子里头两周的时候，妈妈可以在宝宝吃奶的时候辅助挤压乳晕，宝宝一边吸，妈妈一边挤。