钙铁锌米粉婴儿可以长期吃吗。根据宝宝每个年龄段的辅食添加原则，钙铁锌米粉不建议长期给宝宝吃，宝宝吃米粉，主要是为了补铁，可以多吃虾皮粉、豆腐、纯黑芝麻酱、鱼肉等等，对于这个问题，1岁之前没必要特地补充钙铁锌，我们知道，选择米粉作为辅食也主要是为了给娃补铁，但并不是非要吃米粉的，如果宝宝喜欢吃肉，肉泥也是很好的补铁途径。

1、钙铁锌米粉婴儿可以长期吃吗？

感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。01宝宝吃米粉，主要是为了补铁，现在都追求科学育儿，很多妈妈知道，宝宝的第一口辅食最好是选择米粉，因为它容易消化，也比较好吸收，也不容易过敏，重点是宝宝还比较容易接受（喜欢吃）。众所周知，宝宝的第一口辅食（米粉），首选富含铁强化的米粉，这是因为宝宝这个阶段对铁的需求增加，母乳或者配方奶中的铁含量远远达不到每天需求的摄入量，所以必须额外从食物中补充，

02钙铁锌米粉婴儿可以长期吃吗？根据宝宝每个年龄段的辅食添加原则，钙铁锌米粉不建议长期给宝宝吃。宝宝辅食添加的重要原则之一是：每次只添加一种新食物，并遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进的原则，这是由每个阶段宝宝的口腔发育能力不同决定的。如果长期给宝宝喂钙铁锌米粉等这些泥糊状的食物，不按阶段添加其他辅食，势必会影响到宝宝咀嚼能力的锻炼，

这不仅对宝宝日后的进食造成困难，也会影响到宝宝今后的语言能力的发展，包括发音吐字，表能能力不清晰等。而且，在6-8个月，当宝宝逐渐适应了高铁米粉的过程中，就应该逐一添加各种新的食材，让宝宝开始尝试了，除了宝宝的营养需求之外，这当然也为了避免宝宝日后挑食，促进口腔咀嚼能力的发展，另外，辅食初期，宝宝对钙和锌的需求量在母乳和配方奶中已得到足够的摄入量，也不一定需要额外从米粉中补充，而铁是必须额外补充的，所以，添加高铁米粉非常有必要，有利于避免宝宝出现贫血。

【奕妈说】事实上，强化铁米粉也没有明确规定要吃到什么时候结束，我们知道，选择米粉作为辅食也主要是为了给娃补铁，但并不是非要吃米粉的，如果宝宝喜欢吃肉，肉泥也是很好的补铁途径。但是，根据宝宝的口腔发育能力，也不能一直给娃喂泥糊状的米粉了，为了锻炼孩子的咀嚼能力，当宝宝七八个月左右的时候，就要开始添加其他性状的辅食了，不能单纯地一直吃米粉哦。

2、7个月宝宝需要补钙铁锌么？

你好，很高兴为你回答问题，我是一名90后宝妈，有一个17个月男宝宝KOKO，对于这个问题，1岁之前没必要特地补充钙铁锌。我在日本生的宝宝，日本医生建议我们都尽量食补，7个月的宝宝可以吃辅食了，完全可以从食物里提取，唯一需要补充的就是VD滴剂，我姑姑是儿科医生，她说伊可新就好了，还可以用医保。对于宝宝的钙锌铁食补我可以以我自己是营养师的身份来做个推荐：对于钙：可以多吃虾皮粉、豆腐、纯黑芝麻酱、鱼肉等等，

对于铁：猪肝、鸡肝、菠菜、西蓝花等等对于锌：贝类海鲜、蛋黄、南瓜、虾肉等等也可以给宝宝用宝宝专用的油，比如牛油果油、核桃油，都是对宝宝很有帮助的。希望我的回答对亲有帮助，谢谢，我是烦恼的猴子哥，KOKO妈咪，一边学习育儿，一边分享经验，关注@烦恼的猴子哥，让我们一起跟宝宝成长吧，欢迎在评论区留下你的观点。