大大方方的，平时吃什么，备孕期就吃什么，喜欢吃什么就吃什么，祝您好孕。妇科炎症也可能会影响排卵的，或是导致排卵期不明显的情况，如果是仍不排卵或是月经的不规律，建议您行妇科彩超检查监测排卵，以观察卵泡的成长和排泄情况，紧张、焦虑等情绪都会影响生殖轴，以此影响排卵，导致月经的推迟。

1、备孕期间不能吃什么？

盘古的母亲怀盘古之前可能没有考虑这个问题，可是盘古却有开天辟地的本领。人类好几位始祖母都是踩了巨人的大脚，没顾的想该吃什么而意外怀孕，现代人生活好了，在这方面很讲究，说明人类大大进化了。不过，这种小心翼翼的心理可能会引发情绪紧张，甚至带来不必要的烦恼，从而影响排卵，所以，大大方方的，平时吃什么，备孕期就吃什么，喜欢吃什么就吃什么，祝您好孕！。

2、女人吃什么排卵多？

让一个过来的人告诉你，【还是大老爷们哦!】女人在怀孕前需要准备的工作如下：吃的上面，要注意少吃辛辣或刺激性大的食品，可以参考吃以下食品，1、吃豆子类的食品，如黄豆、黑豆都是可以补充体内所缺的雌激素的，所以可以多打点豆浆喝，也是可以促进排卵的。2、吃红枣，在月经前后，大家都会吃一些红枣来补充体内所缺的维生素，最重要的是吃红枣也是可以补气的，同样会改善贫血，总体来说红枣里面的营养物质还是比较多的，不仅含有脂肪，蛋白质的成分也很高，多吃一点红枣也会促进排出更多优质的卵子。

3、备孕时吃叶酸会影响排卵吗？

在门诊听到过很多次这样的咨询，因为很多女性准备怀孕就开始规律的服用叶酸，可是平素原本规律的月经就出现了推迟，或是不排卵的情况，就会怀疑是叶酸影响了排卵，叶酸是备孕期间和孕期都建议规律服用的药物，可以有效的降低神经管的畸形率，对优生优育有很大的帮助。您问的叶酸对排卵期是否影响，在此可以告诉您的是目前并没有医学研究证明叶酸对排卵期有影响，

影响排卵期的后直接表现就是月经的不规律，或是出现受孕失败等。您问的那影响您排卵期的可以分为以下几个原因，首先是情绪问题，这是临床最常见的原因。紧张、焦虑等情绪都会影响生殖轴，以此影响排卵，导致月经的推迟，因为开始服用叶酸就意味着进入了备孕期，心情难免会紧张或是焦虑，这是临床常见的原因。其次是内分泌的问题，

这个原因就会有很多，比如甲状腺等问题也会影响内分泌。这也会直接影响排卵，导致出现月经的推后，妇科炎症也可能会影响排卵的，或是导致排卵期不明显的情况，所以我建议您不必过于紧张，还是继续的规律服用叶酸，放松心情，只要是平素月经尚规律，可以再观察两个月，用排卵试纸测排。如果是仍不排卵或是月经的不规律，建议您行妇科彩超检查监测排卵，以观察卵泡的成长和排泄情况。