我家有个男孩子，跟你说的一样，天天精力旺盛，我的秘方是，投其所好。对付精力旺盛的孩子，最好的方法是让他的精力有地方发泄，让他和比他大两三岁的孩子一起玩，是一种明智之举，这样可更好地满足他的求知欲，相对大强度的活动也可让他宣泄体力，让他去参加体能消耗大的体育活动，比如踢足球、打篮球等，既可促进他的身体健康，也可帮助他消耗过剩的精力，获得机体的舒畅感与心里平衡。

1、如何应付一个精力旺盛的小孩？

对付精力旺盛的孩子，最好的方法是让他的精力有地方发泄。可以从体力和脑力两方面着手，1、鼓励与大孩子为伴。让他和比他大两三岁的孩子一起玩，是一种明智之举，这样可更好地满足他的求知欲，相对大强度的活动也可让他宣泄体力。2、适当加大运动量，让他去参加体能消耗大的体育活动，比如踢足球、打篮球等，既可促进他的身体健康，也可帮助他消耗过剩的精力，获得机体的舒畅感与心里平衡。

3、给一些“障碍”，让他有事干，最好是难度稍高于他的能力的。比如拼模型什么的，别让他的小脑袋闲着，这样既可让他的精力获得良好的发泄渠道，又可让他避免盲目自大。4、扩大视野，经常带他去参观博物馆、图书馆、植物园、航模展等地方，既增长知识，培养健康的爱好，全得他的心灵有广阔的发展空间，又可以消耗精力，一举两得。

2、孩子精力旺盛，家长应该如何调节？

我家有个男孩子，跟你说的一样，天天精力旺盛，我的秘方是，投其所好！他喜欢奔跑，就让他去广场上跑，跟着别的小朋友追追打打，当然你得看好了，别等下真的打架了，另外得注意安全！我家的喜欢外面玩，每周末带去爬山，自己爬上去，自己下来，一边走一边玩，一边说一边解答他的十万个为什么！每天晚上八点半洗澡上床睡觉就睡着了！相反的，有时候周末没空带出去，就不那么好对付了，到点了不睡，在床上滚来滚去的，翻来覆去的要到11点才肯睡。