七个月的宝宝每天可以喂两次辅食，一般情况下每次可以吃100-150克左右的食物，其他时间都会吃母乳或者牛奶。七个月的宝宝能够有规律的吃辅食，但由于每个宝宝的体质和食量不一样，所以七个月乐宝宝辅食吃多少是因人而异的，如果宝宝每次吃辅食都比较好，而且总是感觉吃不够，这个时候就可以每天喂三次辅食。

1、七个月的宝宝辅食怎样喂养？

宝宝七个月的时候正处于身体发育的高峰期，所以这个时候如果只喝母乳营养已经不够均衡了。家长应该适当的给宝宝增加一些更丰富的辅食，只有这样才能满足宝宝身体发育需求，7个月左右的时候，辅食的样式应该更加多样而且营养也需要更加均衡。七个月的宝宝能够有规律的吃辅食，但由于每个宝宝的体质和食量不一样，所以七个月乐宝宝辅食吃多少是因人而异的，

如果食欲比较好宝宝就会多吃一些，多如果食欲不佳可能就会吃得很少。七个月的宝宝每天可以喂两次辅食，一般情况下每次可以吃100-150克左右的食物，其他时间都会吃母乳或者牛奶，宝宝在吃辅食的时候如果有拒绝的表现，那么家长就不应该再强求宝宝继续吃下去。如果宝宝每次吃辅食都比较好，而且总是感觉吃不够，这个时候就可以每天喂三次辅食，

2、宝宝快7个月了，喂辅食如何控制量？

很高兴被邀请回答这个问题，开始加辅食我就是给我家宝贝由少到多，由细到粗，由稀到稠。循环渐进的加7个月的宝宝能加的辅食已经很多了，不过7个月的宝宝还要以奶为主，因为宝宝发育中从奶中可以摄入很多营养元素，以下谈谈我喂养宝宝的经历。我家宝宝是从6个多月加的辅食，到7个月的时候已经加辅食一段时间了，这期间也没发现有什么不适，

我家宝宝都是早上7点多起床，我是纯母乳喂养，晚上他都喝2到3次的夜奶，所以早上我就没给加辅食，早上起来8点多母乳1次，到中午12点左右的时候我就会蒸鸡蛋1个，鸡蛋吃不好会引起宝宝过敏，我家宝宝没事，希望宝妈可以先蒸蛋黄给吃。我都是添完辅食就给喝一次母乳，让宝宝一次吃饱，下午3点多会给宝妈吃一点点苹果泥，香蕉泥这些都可以吃，再次母乳一次，我喂母乳都是每隔3个小时喂一次。

到6点左右的时候会给奶粉加米粉冲一小半碗给吃，就是适合宝宝吃饭的碗不大，我给吃过的辅食很多中，都是轮换吃。比如蒸南瓜（把南瓜削皮，切成不太厚的小块，放锅上蒸个10来分钟就好了，然后弄成泥给吃），蒸土豆，土豆的方法和南瓜一样，都是蒸了弄成泥吃。鱼泥菠菜粥，大米50克，菠菜30克，鱼肉20克，菠菜用开水煮一下去下草酸切碎，鱼肉蒸熟弄成泥，先熬大米等大米熬到很熟的时候再放入提前弄好的菠菜和鱼泥，再熬个10多分钟就可以吃了，

小米粥，我都是把小米熬的很烂，给宝宝喝的时候大部分喝的都是米油。肉末疙瘩汤，我都是肉用搅拌机打的很碎，弄点面疙瘩，我弄的使劲的把面搅拌，所以到最后都是面碎碎，很滑，宝宝很爱喝，如果宝妈不会弄的，也可以把面多放水，就成糊糊也不错，辅食太多就不一一说了，再次提醒宝妈7个月的宝宝还是要以奶为主食，辅食只是辅助，锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。

3、宝宝七个月吃哪些辅食比较容易吸收？

宝妈你好，七个月的宝宝可以尝试吃半流质的食物了，先添加米粉，然后陆续添加果泥，菜泥，肉泥，最后是蛋黄，我宝宝现在刚开始添加米粉，有朋友家宝宝也是七个多月，奶粉喂养，早上喂鸡蛋面，或者鸡蛋花或者粥，上午吃水果泥，例如苹果泥，香蕉泥，下午是米粉，晚上吃粥类。宝妈可以参考下，如果宝宝刚加米粉三四天不大便，有可能是肠胃功能紊乱，加苹果泥有帮助缓解。

苹果洗干净去皮用勺子刮，勺子上面就有苹果泥，蔬菜泥也有助于宝宝排便，小白菜，生菜，菠菜，油菜等等，可以3天换一次，要注意的是观察宝宝吃了是否过敏，要是过敏就及时停，然后换别的蔬菜。可以先添加黄色的蔬菜，再添加绿色的把蔬菜，辅食菜泥的做法做菜泥之前，将整根的菜叶放入滚开的水中数秒钟，待绿色菜叶变成深绿色，且稍变软，即可取出做出菜泥。