月子里出现膝盖受凉可能会导致一系列的症状，比如膝关节的疼痛、麻木、肿胀。女性在分娩过后，就要开始坐月子了，我国流传着很多坐月子的禁忌，虽然有一些没有科学根据，但大部分还是应该遵守的，有些女性就是因为没坐好月子，而落下了病根，患者可能会由于膝关节受到风寒侵袭，在阴雨天或者气温下降的时候会出现症状明显加重，这种情况大部分是可以进行补救的。

1、大月子膝盖受风受寒，小月子还能不能捂回来？

女性在分娩过后，就要开始坐月子了。我国流传着很多坐月子的禁忌，虽然有一些没有科学根据，但大部分还是应该遵守的，有些女性就是因为没坐好月子，而落下了病根。那么，坐月子没坐好怎么办，比如题主就是月子受凉。月子里出现膝盖受凉可能会导致一系列的症状，比如膝关节的疼痛、麻木、肿胀，患者可能会由于膝关节受到风寒侵袭，在阴雨天或者气温下降的时候会出现症状明显加重，这种情况大部分是可以进行补救的。

患者要适当休息，减少剧烈运动，控制房事，同时膝关节注意保暖，可以进行局部热敷按摩，红外线照射，艾灸等理疗，有促进局部血液循环，舒筋活络的作用，如果过了哺乳期还可以服用一些中成药物治疗，比如活血止痛胶囊等，同时患者要保持良好的心态，积极面对，一般大多数预后良好的。补救有很多方面，但是一定要认真的去执行，

第1个方面主要是要吃的健康，不要吃海鲜、辛辣的食物。第二方面要吃有营养的食物，可以多喝一些鸡汤、鱼汤来补充营养，第3个方面是要有足够的休息，不要做过多的体力劳动，但是也要适度的做一些运动，但不要太过用力，总体来说女性的月子期是非常重要的，是女性生产后身体恢复的最重要阶段，很多人想知道坐月子没坐好怎么办，这时可以找中医大夫调理一下，平时也可以进行食疗。