四、吃什么容易恢得子宫内膜客观来如果女性子宫内膜薄，最好经过一段时期调整，等到子宫恢复正常再怀孕比较好，吃以下食物对于子宫恢得是一定帮助作用。怀孕后子宫峡部逐渐伸展变长，妊娠末期可达7~10cm，形成子宫下段，成为软产道的一部分，一、什么是子宫内膜薄子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。

1、怀孕后做人流，下段子宫肌层较薄有什么危险？

首先科普一下关于子宫下段的问题。子宫下段是一个医学名词，并不是单纯笼统说子宫的下半部分，医学上关于子宫下段的描述是这样的。子宫体与子宫颈之间形成一个狭窄的部分，这个部分称为子宫峡部，在非孕期长约1cm，怀孕后子宫峡部逐渐伸展变长，妊娠末期可达7~10cm，形成子宫下段，成为软产道的一部分。剖宫产的切口就是在这个位置下刀，

再科普一下关于子宫内膜的问题。子宫内膜分为三层，致密层，海绵层和基底层，其中致密层和海绵层统称为功能层，受卵巢性激素的影响发生周期性的变化脱落，基底层不会受激素的影响，也不会发生周期性的脱落。也就是说来月经的时候脱落的是致密层海绵层而不会影响到基底层，再再科普一下关于子宫壁的问题。子宫肌壁厚度在非孕期约1cm，

至妊娠中期逐渐增加到2.0-2.5cm，至妊娠末期又逐渐变薄为1.0~1.5厘米或者更薄。再说一下人工流产对子宫内膜的影响，人工流产是一个相对安全的门诊手术。在做人工流产时需通过负压吸引 搔刮达到清宫的目的，人工流产手术影响的子宫内膜的功能层而不是基底层。正常情况下也损伤不了子宫肌层，不会让子宫肌层变薄。

人工流产手术后子宫内膜的功能层会在卵巢激素分泌的影响下得到修复，继续周期性的脱落，月经正常来潮。当然也有个别情况会导致基底层受损，发生宫腔黏连，宫腔黏连是人工流产的远期并发症之一。最后呼应一下主题，所以说人工流产导致子宫肌层变薄，子宫壁变薄不是一个诊断名词，也没有相应的诊断标准。这一说法大多是坊间俗称，

2、怀孕了，但子宫内膜薄需要注意什么？请支招？

众所周知子宫是孕育生命的摇篮，因为子宫总体情况如何可能直接关系到宝宝健康与否。那么子宫内膜薄又是因为什么？怀孕以后又会不会造成不良影响呢？一、什么是子宫内膜薄子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄，二、什么原因造成子宫内膜薄1、内分泌严重失调因为子宫内膜是在女性子宫内由雌激素和孕激素刺激产生的一层内壁，子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的，如果内分泌失调就会导致体内激素平衡被破坏，从而导致子宫内膜发生相应的变化。

2、子宫发育畸形部分女性子宫内膜是受到先天子宫发育畸形的影响，而且在临床上治疗难度相对其他情况来说会比较大，3、人工流产人工流产是子宫内膜薄的最主要因素、无论是药物流产还是人流都有可能都可能引起子宫内膜薄。部分女性可能会发现自己人工流产过后就一直没有来月经，这就说明人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄，

在这里提醒已经做过人工流产的女性，子宫内膜恢复是需要相当长一段时间的，部分女性可能终身无法恢复。如果人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查，三、怀孕有何注意事项？1、按时产检：这是保障小宝宝健康的重中之重，因为子宫的内膜过薄，就可能会无法给孩子提供充足的营养，也无法给孩子提供更加完善的保护。所以随时可能会产生危险，

2、注意休息.孕期应注意休息，保持心情舒畅，不要太过紧张，尽量避免性生活。3、必要的时候进行保胎子宫内膜过薄，所以在孩子生长发育的过程当中就可能会遭遇一些危险，所以从整体上来分析形势不是那么的乐观，此外胎儿着床不牢固，从而会造成流产的发生。因此已经怀孕的女性，在专业的医生的指导下，积极采取保胎的措施，以免流产的发生，

四、吃什么容易恢得子宫内膜客观来说，如果女性子宫内膜薄，最好经过一段时期调整，等到子宫恢复正常再怀孕比较好，吃以下食物对于子宫恢得是一定帮助作用。1、补充雌激素子宫内膜薄比较常见的原因就是雌激素不足，2、补充胡萝卜素女性子宫内膜薄可以补充些胡萝卜素，3、补充蛋白质子宫内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力，促进受损器官早日修复4、其他推荐另外还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，还建议吃高蛋白的食物，如鸡蛋，鸡肉等。