主要有两种情况会导致抑郁症患者怕冷。很多人怕冷，尤其是到了冬天，这时候更加怕冷，仿佛寒气从骨头里发出来的一样，手脚冰凉，衣服总是比别人穿的多，甚至虚胖，吃冷的东西会不舒服，大便稀溏，人得了抑郁症后，情绪低落、疲惫无力、做事情没有兴致，因此不愿意活动，整日孤坐独处，胡思乱想；加之可能会有食欲不佳造成的进食少等等原因，导致身体的新陈代谢速度减缓，热量产生减少，由此患者会感觉到身上冷。

1、抑郁症患者会怕冷吗？

可能会的。主要有两种情况会导致抑郁症患者怕冷：症状导致，人得了抑郁症后，情绪低落、疲惫无力、做事情没有兴致，因此不愿意活动，整日孤坐独处，胡思乱想；加之可能会有食欲不佳造成的进食少等等原因，导致身体的新陈代谢速度减缓，热量产生减少，由此患者会感觉到身上冷。躯体化症状，曾咨询过一个五十多岁的来访者张女士，三伏天她穿着棉袄、棉裤来咨询中心，尽管全身都是汗，她却不敢脱衣服，说脱了衣服就活不了了。

经过咨询了解到，张女士孀居，有一套两居室，儿子结婚后跟她住一起，儿媳妇比较厉害，在外人面前孝敬她，在家里却给她气受。两人关系很不好，只要儿媳妇在家，她就会很紧张、郁闷，儿子也不能理解她，张女士变得非常沉郁。一年前，张女士得了一次重感冒，之后就变得非常怕冷，夏天室外温度三十七八度，张女士在家不能开空调、风扇，还穿着棉衣棉裤。

最为夸张的是，她在的房间，门窗都不能开一点缝，也不能有人走动，只要有一丝丝的风过去，她就会觉得很不舒服，去医院检查也没有器质性的病变，吃了各种各样的汤药，症状却没有明显好转，反而怕冷的症状越来越重了。最后才在医生的推荐下找到我们咨询中心，张女士其实是抑郁症患者，因为性格内向胆小、敏感压抑，对人对事有过于紧张、焦虑等情绪不能通过正常途径表现出来，于是转化为躯体症状，变得非常怕冷。

2、身体怕冷，衣服总比别人多穿一件，整天手脚冰凉，和甲状腺有关吗？

我感觉与甲状腺疾病确实有关，我在六年前查出患有桥本甲状腺炎，俗称加减，自己不知道患病时已出现症状，身体感觉怕冷，比正常人增加衣物都早，嗜睡，发懒，脸上表情减少，回身没力气，对任何事情不感兴趣，怕到人多的地方，也不愿意说话，表达自己意愿。我经过各种化验，医生诊断，确定我得了桥本甲状腺炎，而且属于重度型，每天必须服用优甲乐，

我按照医生医嘱，服用优甲乐每3-6月去医院化验甲功五项，根据化验指标增减药物量。我严格遵守医生的医嘱，从得病到现在已有六个年头了，甲功五项指标都在控制范围之内，以前的众多不适都没有了，和正常人一样按季节穿衣服，也愿意到外边人多的地方玩，也愿意健身活动了，脸上的笑容多了，也愿意与人交流。现在退休在家，心情好，身体好，幸福感多，

3、特别怕冷，穿再多还是觉得冷，该怎么办？

很多人怕冷，尤其是到了冬天，这时候更加怕冷，仿佛寒气从骨头里发出来的一样。一般情况下，中医讲阳虚体质，通常就是这类体质的人群特点，手脚冰凉，衣服总是比别人穿的多，甚至虚胖，吃冷的东西会不舒服，大便稀溏。怕冷如何调护中医认为，人的阳气不足，也就是生命之火不够旺盛，则会多手脚冰凉，爱出汗，精神不佳，疲劳乏力，容易腹泻，性欲减退，头发稀疏，

《内经》说，“正气存内，邪不可干”。正气旺盛，则病痛自然不可侵犯，调理方法推荐1.食疗可以多吃补脾益阳的食物，比如荔枝，榴莲，樱桃，大枣，羊肉，狗肉，甜瓜，绿茶，紫菜，韭菜等等，蔬菜尽量不要生吃，2.茶饮可以用鹿角胶配牛奶，蜂蜜。充分搅拌，每天分两次服用，或者枸杞红茶等，3.季节调养中医认为秋冬养阴，夜卧早起。