羊奶粉和牛奶粉在化学成分上无明显差异，只是在一些消化生理和理化特性方面，羊奶粉要优于牛奶粉。羊奶粉的蛋白质组成、必需氨基酸含量、脂肪酸组成、低聚糖种类和含量、矿物质和微量元素含量、部分维生素含量等优于牛奶粉，但牛奶粉的维生素组成优于羊奶粉。

1、牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高？

羊奶粉和牛奶粉哪个好？羊奶粉和牛奶粉在化学成分上无明显差异，只是在一些消化生理和理化特性方面，羊奶粉要优于牛奶粉。羊奶粉同牛奶粉相比，酪蛋白含量低，乳清蛋白高，蛋白质氨基酸组成与人更相近，蛋白微粒小，更易被人体消化吸收，羊奶粉的蛋白质组成、必需氨基酸含量、脂肪酸组成、低聚糖种类和含量、矿物质和微量元素含量、部分维生素含量等优于牛奶粉，但牛奶粉的维生素组成优于羊奶粉。

羊奶粉中异体蛋白含量较少，因此，对牛奶蛋白过敏和体质较弱的人群可以尝试选用羊奶粉，无论选择羊奶粉还是牛奶粉，都是可以满足人体生长发育需要的。除了牛奶或羊奶蛋白过敏者需要注意外，其余可以按喜好选用；如果不确定应选择哪种，可以咨询医生或营养师等专业人员，本内容由天津市中医药研究院附属医院肾病科副主任医师樊威伟审核点这里，查看医生回答详情。

2、牛奶粉跟羊奶粉哪个好一点？都说羊奶粉好，有哪些羊奶粉牌子推荐吗？

我给我家娃吃的羊奶粉，嘻嘻，相对于牛奶粉来说的话，羊奶粉的羊脂球结构更小，会更温和、更容易吸收一些，我给娃选的是的多美滋羊奶粉，这款奶粉配方、品质、口碑都挺不错的，小区里好几个宝妈都是给宝宝吃的这个牌子的羊奶粉，而且评价都挺不错的。给我家娃转奶时候就专门做了详细的功课，这款羊奶粉是100%纯羊乳蛋白（要知道很多羊奶粉配方中都会添加一定的牛乳清蛋白），而且配方中还有AA＆DHA、叶黄素、核苷酸及OPO结构脂等多种营养元素，对宝宝成长发育及肠道健康都非常好哦，

3、老年人喝羊奶好还是牛奶好？

奶类是婴幼儿、儿童和青少年非常重要的食物品种之一，能够为人体提供蛋白质、脂肪、微量元素和维生素等营养素，也是适合成年人食用的滋补佳品。羊奶比牛奶更加细腻，其所含的脂肪和蛋白质颗粒小，只有牛奶的三分之一大小，更有利于人体消化吸收，其中酪蛋白和乳清蛋白比值比牛奶更适合人体结构，是世界上公认的最接近人奶的乳类制品。