体能棒的游戏早教,有哪些早教游戏呢
发布时间:2023-03-07 10:20:44
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游戏可以锻炼宝宝腰腹的力量,有利于将来宝宝的爬行。发展身体是早教很关键的一点但家长普遍注重孩子的智力开发却忽视身体素质的培养和体能训练导致不少孩子肌肉力量、体力不足动不动就要抱着、没事就喊累充足的运动能发展娃的各项能力但冬季雾霾严重,不宜室外运动又该如何在家锻炼,提升娃的体能不妨试试这些准备省事儿的小游戏一,基础动作练习先从肢体动作开始用胶带贴/粉笔画直线、折线让娃练习踩线走路或做跳跃运动腿部活动开后,再加入手部动作爬行、伸展、劈叉就够娃练的太复杂。
1、有哪些早教游戏呢?
两个超实用的亲子互动小游戏,快查收吧~01小拱桥游戏适合月龄:8月龄道具:婴儿毯a.让宝宝平躺在婴儿毯上,将宝宝的小胳膊往上抬,露出腰腹,抚触宝宝的腹部、腰部和颈部,进行运动前的热身。b.家长将双臂打开,一只臂膀放在宝宝的腰腹下面,另一只臂膀按住宝宝脚踝的位置,给宝宝一个向下的力,c.家长轻轻地托起宝宝的腰腹,好像做一个非常小的小桥洞一样,然后放下,坚持时间不要太长,大概1-2秒就可以了,做2-3次即可。
d.让宝宝趴下来,家长对其腰腹位置进行放松和按摩,当宝宝适应后,重复上述动作,家长一只臂膀放在宝宝的肚子下面,另一只臂膀放在宝宝脚踝处,轻轻抬起放下,游戏可以锻炼宝宝腰腹的力量,有利于将来宝宝的爬行。02穿越障碍物适合月龄:11月龄道具:被子、各种小球a.家长将厚棉被铺在地板上,将小球放置在一些缝隙里,中间留一些空隙,方便宝宝迈步,
b.家长的食指放在宝宝的手心,其他手指扶着宝宝的手腕,让宝宝感觉好像抓着一个把手,方便TA平衡身体;建议让宝宝光着脚丫踩棉被,避免袜子打滑。c.家长示范如何跨越障碍物,让宝宝模仿动作,然后引导宝宝走过棉被,d.在反复练习中,家长可以给一些语言的指令,例如“迈大步”“迈腿”,有利于宝宝链接语言和动作。游戏可以锻炼宝宝的身体平衡和下肢力量,有利于将来宝宝的独立行走,
END其实这些小游戏都来自于年糕妈妈的早教盒子,早教盒子包括了144节科学系统的视频课程,100多种教具,内容有趣又好玩,让宝宝大运动、精细动作、社会性、认知和语言五大领域全面发展。这两次推送的总共6个小游戏,只是年糕妈妈早教盒子里的“九牛一毛”,目前已经有超过30000 家长在使用年糕妈妈早教盒子~现在下载年糕妈妈APP,了解早教盒子更多信息吧,还有超丰富试听课等你来看哦!。
2、怎样从小打造孩子的好体能?
发展身体是早教很关键的一点但家长普遍注重孩子的智力开发却忽视身体素质的培养和体能训练导致不少孩子肌肉力量、体力不足动不动就要抱着、没事就喊累充足的运动能发展娃的各项能力但冬季雾霾严重,不宜室外运动又该如何在家锻炼,提升娃的体能不妨试试这些准备省事儿的小游戏一,基础动作练习先从肢体动作开始用胶带贴/粉笔画直线、折线让娃练习踩线走路或做跳跃运动腿部活动开后,再加入手部动作爬行、伸展、劈叉就够娃练的太复杂?那就玩吸管吹棉球沿着线边匍匐前进,边吹棉球整个过程需调动身体的各部分既考验手眼协调、臂力、肺活量还培养娃的专注力、控制力二,亲子运动有的孩子好静不爱动这个时候就需要父母的带动亲子配合类运动正适合一家人玩比如身体小推车、推到雕塑等设置些奖励,娃会更乐意加入让娃做家务也是不错的锻炼依据TA的身体成长状态布置任务如日常的推门、搬东西等负重练习都能强化娃身体各部位的感知能力也能训练TA的肢体力量和灵活性三,趣味运动对习惯被抱的孩子来说走迷宫、模仿动物走路游戏能激发他们尝试行走的兴趣还能发展视觉、锻炼身体意识最重要的是动作简单、随时都能玩用娃最喜欢的绘本摆成迷宫或用胶带、凳子缠成蜘蛛网状玩计时穿越,紧张刺激又有趣嫌麻烦?可以让娃模仿动物走路棕熊、青蛙、螃蟹娃肯定喜欢四,知识学习 运动等娃学会模仿动物走路后还能按字母/形状做各种动作既做了运动,又学了字母、图形娃太小,直接玩认图走路游戏也能起到锻炼身体、大脑的作用百位数的学习也可以引入运动中准备1幅纸牌、3个盘子、1卷胶带先在地上贴3条长胶带,各分10等分从0开始,按个、十、百的数位标注好再依抽到的纸牌数字移动盘子到对应的数轴上比如抽到714,就将其拆分为700 10 4展现百位纸盘移到700,十位移到10,个位移到4这样娃一看就明白不要小看运动的力量各种科学研究都证明运动能促进大脑的发展赶紧用这些小游戏让娃动起来。
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