怀孕期间天天做菜放生抽，对宝宝有影响吗。孕期吃了生抽对胎儿有影响吗，炒菜经常放生抽对身体有害吗目前没有明确的证据表明炒菜放生抽对人体有害，家里有孕妇的话，一般在做菜时都会尽量不放生抽，平时也不给生抽做酱料，就算有不利影响，也多是由于日常饮食口味重影响血压血糖等情况，可是日常谁会喝饮料一样对瓶吹生抽啊。

1、怀孕期间天天做菜都放生抽，对宝宝有影响吗？

怀孕期间天天做菜放生抽，对宝宝有影响吗？想到曾听过一个传言：怀孕期间吃过多的酱油，宝宝生下来皮肤会比较黑，真的如此吗？生抽和酱油表示很受伤，这个黑锅我们不背，不背。我是一个爱捣鼓吃的的宝妈，即使两次怀孕，我依然自己做饭吃，我做菜调料很简单：生抽、盐、醋，生抽是我做菜绝对离不开的一款调味料，时至，两个孩子最小的也已三岁了，都长得白白胖胖，丝毫没有因为怀孕期间我每天吃生抽而变黑或者有其他影响。

怀孕之后人们总会变得很小心，害怕吃这个影响宝宝，害怕吃那个对宝宝发育不利，但事实并非如你想象的那么可怕，只要你自己不作死了经常性的、过量的吃某种东西，一般不会如传言中说的对宝宝不好。宝宝肤色是天生的，受遗传影响比较大，当然准妈咪可以在孕期多吃一些富含维生素的蔬菜水果、多喝一些牛奶，据说有美白效果，这个我没试过，因为本身不黑，孩子出生也挺白，

而对于某些致畸谣言，对于烟酒、药物、烧烤类食物的忌口才是王道。而把这一切推到日常一种调味品上，生抽表示很委屈，就算有不利影响，也多是由于日常饮食口味重影响血压血糖等情况，可是日常谁会喝饮料一样对瓶吹生抽啊？所以，即使有影响，也不会太严重，不要想太多，安心吃自己饭，让他们造谣去吧。我是欣然育儿，优质育儿领域创作者，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享，

2、炒菜经常放生抽对身体有害吗？

炒菜经常放生抽对身体有害吗目前没有明确的证据表明炒菜放生抽对人体有害。1.生抽是酱油的一种，酱油，别名豉油、酱汁、豆酱汁，是用面粉或豆类，经蒸罨发酵加盐、水后制成酱后，酱的上层液体物质。酱油是日常生活中常见的调味品，2.酱油含有蛋白质、多肽及多种氨基酸，并含有多量的食盐及硫酸盐、磷酸盐、钙、镁、钾、铁等营养成分。

现代研究显示，酱油具有天然的抗氧化成分，具有抗衰老的作用；大豆中含有的异黄酮有助于降低胆固醇，可降低心血管的发病率，并可减少自由基对人体的损害，3.需要注意的是，酱油中盐含量较高，多食容易对肾脏和心血管造成负担，因此应该控制好食用量。本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核点这里，查看医生回答详情，

3、孕期吃了生抽对胎儿有影响吗？

生抽就是酱油，也就是用黄豆制作而成的，小时候家里没好吃的饭菜，基本每餐都是用生抽拌饭吃的。我有个朋友，脸上长了些斑点，她经常开玩笑说都是小时候酱油吃多了，色素沉淀在脸上的，那么，孕期吃了生抽对胎儿有影响吗？很多人觉得生抽有黑色素，多吃生抽就容易使皮肤变黑，或者加重口味，以后对味道淡的食物就会挑食，所以家里有孕妇的话，一般在做菜时都会尽量不放生抽，平时也不给生抽做酱料。