怀孕之后总是不开心，爱哭，不爱说话，请不要当心，象这样的情况，其实只是有点心气不足而己，只需按按太渊穴20至100下，不用几多天，待心气充足，不开心也好，不爱说话也好…也就全部解决啦。怀孕期间准妈妈体内的激素水平会有显著变化，有时候不得不承认，不听老人言，吃亏在眼前。

1、怀孕之后总是不开心，爱哭，不爱说话，会不会生出自闭症宝宝？

怀孕之后总是不开心，爱哭，不爱说话，请不要当心，象这样的情况，其实只是有点心气不足而己，只需按按太渊穴20至100下，不用几多天，待心气充足，不开心也好，不爱说话也好…也就全部解决啦。根本不会对胎儿造成任何影响，只需孕期放松心情，多听听歌，多出去走走，与左邻右舍谈谈天…，平时少吃性凉的食物及冰镇食品，以免伤阳太过，造成不必要的麻烦就行。

2、孕期希望老公经常陪着自己，哪怕不说话，不在身边就情绪低落，正常吗？

看了你的描述，感觉你平时也会挺依赖老公，然后，希望有他陪伴其实也是正常的，没必要因此而产生焦虑或者负面的情绪。小污也给你多分享几个孕期调节心情的小技巧，希望对你有帮助：首先，了解自己的身体情况，怀孕期间准妈妈体内的激素水平会有显著变化。难以避免地就会引起准妈妈的情绪波动，有的会在怀孕6-10周就发生，也有的会在孕中晚期才比较明显，

同时，激素的变化将使准妈妈比以往更容易感觉焦虑，甚至是抑郁，当发现自己也有这种倾向时，记得提醒自己，告诉自己这都是怀孕的正常反应，避免让自己陷入到这种负面情绪中。技巧一：转移注意力，缓解坏心情据统计，10%的孕期抑郁症患者会导致产后抑郁症，因此要注意调整自己的心态，缓解坏心情有很多实用的办法：比如倾诉、唱歌、运动、哭泣、吵架（理智的吵架）、咨询等都是很好的宣泄方法；让房间充满快乐的色彩，比如金色的阳光色调；静静地冥想（想美好的事物）等。

这些都是转移自己注意力、使精神放松的好方法，你都可以尝试，技巧二：告诉准爸爸，你需要他每个准妈妈，尤其是头胎的，心情肯定很复杂吧，既想要宝宝赶快出来，又担心分娩的过程出现意外。其实，这是所有准妈妈的正常心理，相信现在的医疗水平，只要定期产检，听医生的话，多数是不会有意外发生的。然后，既然总是希望老公在身边，也千万不要总以宝宝为中心而忽视他的感受，而且无论你有什么担心，都需要让丈夫知道，不要想当然地认为他会理解你的意思（毕竟，男人都是比较迟钝的大猪蹄子），

他虽然无法体会你怀孕经历的一切，但他肯定愿意在这个特殊时期为你做任何事。所以，不管有什么，都要首先告诉他：你爱宝贝，你也很需要他，有些准爸爸也会患上孕期抑郁症，准妈妈也要重视准爸爸的情绪变化，多顾及他的感受，给以准爸爸更多的信任。技巧三：倾诉也是很好的自我调节方法越临近孕晚期，你可以约会觉得焦虑，睡眠不好，这是在怀孕阶段对即将承担母亲的重任感到忧虑不安的反应，

这是正常的，准妈妈要保持良好的心境。你可以向准爸爸或亲友诉说你的内心感受，因为倾诉往往是最好的自我调节方法，同时，多看些育儿方面的书，听听美妙的音乐，把备产工作做得井井有条，都可以减轻忧虑，少做噩梦。另外，准妈妈临睡前也可以喝杯温牛奶，跟胎宝宝说说话，听听音乐或者泡泡脚，等有了睡意再上床，柔和的灯光，舒适的温度等，都有利于提高睡眠质量。

3、为什么自从我告诉我娘家爸妈我怀孕了以后，她们就不跟我说话了，我打电话也不接？

女儿怀孕，爸妈应该开心才对，如果爸妈不理会你，应该是你做错了什么吧！你和你老公的婚姻，你们拿了结婚证了吗？你婆家对你好吗？你老公对你好吗？你的爸妈认可你们的婚姻吗？有时候不得不承认，不听老人言，吃亏在眼前。长辈们是过来人，婚姻中出现的各种危机都经历过，见识过，他们对自己的孩子总是用心良苦，苦口婆心，也是希望自己的孩子幸福。