对于夫妻来备孕检查、备孕准备、孕期检查、孕期保健都是可以预防先天畸形的，所以想要有一个健康的宝宝，父母就该做好自己该做的。备孕的必要条件1、备孕最好做一个周期表，每天3个月一个周期，这样安排是给自己一个时间上的把控，这就是为什么医生总是建议备孕的人在孕前检查致畸五项的原因。

1、备孕期间怎么预防孕酮低？

导语：孕酮又称黄体酮、黄体激素，是女性卵巢分泌的一种主要孕激素。在排卵前，女性体内每天产生2~3mg孕酮激素，排卵后孕酮水平上升为每天20~30mg，孕酮激素是一种非常重要的孕激素，可以有效地保护子宫内膜，为胎儿早期的生长和发育提供有力保障。同时，孕酮还具有一定的镇定作用，可以保胎安胎、稳定孕妇的情绪等等，

孕酮的作用：1、抑制子宮收縮孕酮激素是最常用做保胎的药物，因为孕酮可以对子宫具有镇定作用，让子宫不发生剧烈而有进展性的收缩，保证胚胎不受影响，妊娠得以维持。2、维持蜕膜正常蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来，是维持胎儿正常发育的必要环境，通俗讲，蜕膜细胞内含有糖元颗粒，可以供给胚泡营养，而孕酮是维持蜕膜反应所必需的一种激素。

3、抑制排斥免疫人体很奇妙，受精卵对于女性来说，实际上是一种外部入侵，正常情况下，女性身体会产生免疫反应，排斥并消灭“异物”，但是因为有孕酮激素的存在，防止了胚胎被母体排斥。反过来看，如果孕酮激素不足，胚胎就可能会被母体排斥而导致流产，如何预防孕酮低：1、饮食调节备孕期间如果监测出孕酮含量较低，可以通过日常饮食进行补充调节，大豆异黄酮和维生素E可以帮助提高孕酮的含量，水果方面，猕猴桃、草莓等都是较好的提高孕酮水平的水果。

2、药物治疗女性如果在备孕期孕酮水平较低，也可以直接通过药物来补充，治疗分为口服和注射药物两种方式，若通过注射方式来补充孕酮，大概10天左右就能达到正常水平。3、其他措施备孕期孕酮低的女性，应该注意日常作息和饮食，首先保证充足的睡眠，生活起居以静养为主，还要合理搭配膳食，适当地补充营养，祝您好孕，祝宝宝健康成长！希望我的回答能够对你有所帮助！我是“满爸育儿经”，经验丰富的育儿达人，多平台原创育儿作者。

2、备孕的时候怎么预防胎儿畸形？

无脑儿、脑积水、唇裂、腭裂都是先天畸形的表现，那么到底是什么原因导致的宝宝先天畸形呢？对于夫妻来说，备孕检查、备孕准备、孕期检查、孕期保健都是可以预防先天畸形的，所以想要有一个健康的宝宝，父母就该做好自己该做的，先天畸形是怎么造成的据统计，我国每年都有80万以上的缺陷儿出生，占全部出生人口的4%以上,，这其中包括22万例先天性心脏病，10万例神经管畸形，5万例唇腭裂及3万例先天愚型。

畸形儿发生的原因，有三大方面的原因：一是遗传因素，二是妊娠中胎儿的生长环境，三是分娩时的创伤，1、遗传因素：先天畸形的发生绝大多数与遗传有关，如染色体畸变、单基因遗传、多基因遗传等。2、病毒和感染：病毒感染有风疹、巨细胞病毒感染、水痘及单纯疱疹B，其他病毒感染的致畸问题，目前尚无足够的证据。畸形儿是否与感染有关，可通过检查IgM来判定，受感染的新生儿IgM上升，

在受孕前后患了风疹，生下的婴儿可能会畸形，比如小头症，白内障、听力不良，心脏畸形等。最倒霉的是，有时很可能是生下来的时候好好的，过了几个月之后才发现是畸形儿，这也是正常的，这只说明胎儿在母体内时感染到的是慢性病毒，另外一些诸如感冒、脊髓炎、腮腺炎等病毒性感染，也会引起畸形。这就是为什么医生总是建议备孕的人在孕前检查致畸五项的原因，

3、药物影响：孕前和孕期服用药物一定要谨慎。具体来讲，安眠药、安定片、麻醉药、镇痛剂等药物对胎儿脑神经有不良影响；而止吐药、晕车灵等也要在医生指导下服用，防止流产药物也非安全之药，比如防止流产的黄体激素，在怀孕前后大量地长时间地使用，对胎儿就会有影响，特别是女婴的外阴会男性化，就是传说中的半阴阳，4、辐射：其中离子电磁辐射有较强的致畸作用，包括α、β、γ和X射线，其致畸作用与各射线的穿透力有关。