我也不知道自己是因为怀孕才这样，后来在网上查了一下怀孕的症状和表现，其中就有一条是说怀孕会比之前容易伤感，容易情绪低落，所以我才知道是因为怀孕导致的。你父亲至多算焦虑性失眠，与抑郁无关，分析一下你的情况，你的情况是父亲有失眠焦虑的问题，你是十年病程的抑郁症患者，抑郁发作期间怀孕生子，担心孩子会遗传抑郁症对吗。

1、抑郁十年，家族父亲有失眠焦虑这方面的疾病，抑郁期间怀孕生子，孩子会不会和我一样？

谢谢邀请！我来帮你解答。遗传在抑郁症患者中占多大？分析一下你的情况，你的情况是父亲有失眠焦虑的问题，你是十年病程的抑郁症患者，抑郁发作期间怀孕生子，担心孩子会遗传抑郁症对吗？首先得知道，抑郁症的遗传属于遗传易感性，也就是说你生的孩子会比普通人更容易患抑郁症，这样的几率增加往往在十倍以上，但即使这样遗传也只是多种发病因素中的一种，并不是决定因素，其实抑郁症也没有什么决定因素，比如生物因素，比如社会心理因素，都是对抑郁症的是否发病造成自己的影响。

关于你父亲的失眠和焦虑问题个人觉得与你的抑郁症并无关联，失眠在老年人群中存在的几率在50%左右，而失眠本身就很容易产生焦虑情绪，所以你父亲至多算焦虑性失眠，与抑郁无关。给你一些意见首先感谢您之前地认可，其实我的意见还是与其担心无从考证的抑郁症是否遗传，不如做好孩子的教育问题，给孩子一个幸福的童年，避免孩子出现童年负性事件，避免人为增加孩子患病可能，

2、怀宝宝了，是不是怀孕的人容易抑郁和多愁善感，最近心情低落烦躁？

很高兴回答你的问题，我用我的亲身经历告诉你吧！我从前是一个很坚强的人，从来不会轻易流泪，但是从怀了孕之后，就莫名的伤感，一点小事也会落泪！一次我看电视剧，以往很平淡的电视剧，看了都不会有什么感觉，可是那一次莫名的潸然泪下。我也不知道自己是因为怀孕才这样，后来在网上查了一下怀孕的症状和表现，其中就有一条是说怀孕会比之前容易伤感，容易情绪低落，所以我才知道是因为怀孕导致的！所以怀孕了要注意调节心情，不要让自己的情绪影响到宝宝，

3、孕妇出现抑郁、纠结、迷茫和恐慌症状应该怎么办？

首先，孕妇在怀孕的不同时期，要注意预防不同的疾病。限于上述的症状，为你梳理了几条注意亊项，以供参考:一、要为孕妇创造一个安静舒适的生活环境，避免不良刺激，二、经常让孕妇保持精神愉快，心情舒畅的心理，三、适当活动，分散注意力，避免过度疲劳，四、饮食以清淡，易消化富于营养为主。要少吃多餐，五、保征充分休息和充足的睡眠。