乙肝病毒感染者如何来预防肝癌的发生呢。对于已有肝病的患者来如何降低肝癌的发生风险，影响肝癌发生的因素很多1.乙肝和丙肝是我国肝癌的常见危险因素，我国约90%的肝癌患者有肝炎病史，大部分肝癌是在肝硬化基础上出现的，因此减少肝硬化的出现也是预防肝癌的关键。

1、如何预防肝癌的发生？

跟大家分享1个小故事。在我的执业医师生涯里面，有过很多次非常让我有成就感的病例，下面这个就是其中之一。前年，我管的一个慢阻肺的患者，由于急性加重而住院了，这个慢阻肺患者是个男性，69岁，我们医院的常客，充分说明了他疾病的复杂、难治性，但幸亏每次住院都能缓解，出院后几个月又要进来。这次陪同他来的是他的二儿子，38岁（后来得知），一家制药公司的高管，第一次见面，二儿子很客气，跟我分享了他父亲的病情，

经过治疗后，他父亲的病情有好转，准备近日出院。这天，他二儿子买了很多水果过来，说是感谢我们，我欣然接受了，这不是贵重礼物，而且代表了家属对我们的认可，我乐于接受。在跟他二儿子介绍病情时，说到了他父亲肝功能的问题，不记得为什么了，提到了他自己的肝脏的问题，他跟我说，他知道自己是个乙肝携带者，那是好几年前了，这几年总感觉右上腹会有隐痛，也一直没有去看。

开玩笑的问我会不会有什么问题，不会有肝癌吧，他笑笑说，我没笑，因为我觉得这个事情未必是小事。一个38岁的青中年，是公司高管，长期应酬，难免喝酒（经询问，果然如此），既往有乙肝携带病史（到底是携带，还是肝炎，他自己未必能搞得清楚），结合这些情况，他已经非常需要复查乙肝两对半、肝功能、乙肝DNA等检查了，再加上他自己有右上腹的不舒服，那么这些检查就更加迫切，

我问他，公司有没有年度体检，有没有发现什么问题。他笑笑，说一直没在意，公司的体检好几年没去了，我晕。放着这么好的机会，真是暴殄天物，我很认真告诉他，尽快抽出时间，来我们医院感染科门诊，复查乙肝相关检查，如果没事最好，如果有问题，尽早治疗，别拖。他大概是被我吓到了，连声说这个礼拜五就来抽血，5天后，他打了我电话，说查了，早期肝癌。

我安慰他，幸亏是早期，赶紧住院，他笑笑，说已经住院了，在肝胆外科，准备手术。后来确诊，他是慢性乙型肝炎、肝硬化代偿期、肝癌，做了腹部CT，是微小肝癌，很早期，经过手术及其他治疗后，效果满意，2年过去了，一直都还挺好，前几天他父亲又来住院了，还是他陪同，他身体挺好。他又买了水果，跟我说，谢谢我，如果不是我，他可能比他爸走得还快，

人生真是无常的。所以乙肝朋友，不管是慢性乙型肝炎，还是乙肝携带者，必须定期复查，半年一次，一年一次，甚至是3个月一次，具体由医生决定，每次复查乙肝两对半、肝功能、乙肝DNA、腹部B超、甲胎蛋白等，如果体检没问题最好，一旦发现问题，比如肝癌，很有可能是早期，早期的肝癌经过综合治疗效果还是不错的，一旦拖延到晚期才发现，那么大罗神仙也没有办法，

对于一个乙肝患者来说，预防肝癌最好的办法就是三个：第一：正规、规范抗病毒治疗，比如恩替卡韦、替诺福韦、长效干扰素等；第二：定期复查。第三：戒酒，做到以上3点，再加上不熬夜等良好的生活习惯就能最大程度避免肝癌的发生。上述例子中的二儿子，他是幸运的，他幸运不是因为遇到我，他幸运是因为他听了我的话，很多人对“抗病毒治疗、定期复查、不喝酒”等习以为常，但做不到位，最终错失良机。

2、哪些行为会导致肝癌的发生？如何预防？

影响肝癌发生的因素很多1.乙肝和丙肝是我国肝癌的常见危险因素，我国约90%的肝癌患者有肝炎病史，2.遗传因素，肝癌的家庭聚集现象既与遗传易感性有关，也与家族饮食习惯及生活环境有关。3.重度饮酒也会增加肝癌风险，有肝炎的患者过多饮酒会进一步增加肝癌风险，4.长期进食霉变食物（黄曲霉毒素）、含亚硝胺食物、缺乏微量元素的食物或者饮用藻类毒素污染的水等，都与肝癌发生有密切关系。