发现约58%的人有不同程度的叶酸代谢异常风险，需要适度补充叶酸。其中服用叶酸者约7千人，未服用者约3千人，还有医生对约170例孕前女性叶酸代谢情况做了统计，孕期服用叶酸补充剂超过12周可降低子痫前期及迟发型妊娠期高血压疾病的发生风险，高剂量膳食叶酸的摄入可降低重度子痫前期的发病风险。

1、备孕的时候没吃叶酸，怀孕5周了再吃来得及吗？有推荐的叶酸吗？

如果在孕前的时候没有口服叶酸片，怀孕以后5周吃叶酸片，在临床上还是会起到一定的作用，所以这个时候可以开始吃叶酸片，一天一次，一次一粒，一直吃到怀孕3个月为止，这样能够预防胎儿神经管畸形，减少无脑儿和脊柱裂患儿的出生，所以在怀孕1个月的时候开始吃叶酸片，在临床上还是有一定作用的。建议在孕期的时候一定做好检查，比如几项排畸检查非常重要，唐氏筛查、四维彩超的检查都非常重要，如果通过检查发现异常，再给予相应的处理，

2、备孕中，到底有没有必要吃叶酸？

在这里我们不在介绍叶酸对对预防胎儿神经管畸形以及贫血的好处也不提它可以对抗同型半胱氨酸预防脑血栓等其他作用。我只罗列几组产科和保健科医生的统计数据大家就能知道服用叶酸对备孕夫妻的重要性了，有医生对某地区大约一万名孕妇服用叶酸和孕期相关疾病发生率情况做了统计。其中服用叶酸者约7千人，未服用者约3千人，

结果显示：孕期服用叶酸补充剂超过12周可降低子痫前期及迟发型妊娠期高血压疾病的发生风险,高剂量膳食叶酸的摄入可降低重度子痫前期的发病风险。还有医生对约170例孕前女性叶酸代谢情况做了统计，发现约58%的人有不同程度的叶酸代谢异常风险，需要适度补充叶酸，另有医生对120例确诊胎儿发育异常的夫妇生活习惯及服用叶酸情况做了调查统计。