不宜在宝宝饥饿或刚吃饱时进行哺乳前肠胃空虚，体能不足，宝宝游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳，最好是宝宝吃饱半个小时以后。

1、到底要不要带宝宝游泳？

婴幼儿水疗并非传统意义上的“洗澡”或者“游泳”，它是一项婴幼儿早期智力开发和保健康复的全新治疗模式，通过水的温度、机械和压力刺激来缓解肌痉挛，改善循环，调节呼吸频率，增加关节活动度，增强肌力，改善协调性，提高平衡能力，纠正步态等。尤其使婴幼儿容易提升训练兴趣，使其树立自信心、改善情绪、积极参与娱乐活动，对其智力、语言、个性的发展都有非常大的好处，

水疗对宝宝的生长发育有哪些好处？1、神经系统有效促进婴幼儿大脑和神经系统的发育，激发婴幼儿的潜能，让大脑快速发育，提升智力；为提高儿童智商、情商打下良好的基础。2、呼吸系统宝宝在一个自然、安全的环境下运动一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量提高明显优于同龄婴幼儿，3、循环系统可使宝宝肌肉耗氧量增加，有效促进血液的循环，增强心肌收缩力，提高了宝宝的心脏功能。

4、消化系统促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育，5、肌肉、骨骼系统使新生儿在宫内屈曲的肌肉、关节、韧带得以舒展，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮，免疫力增强。6、视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉宝宝在水中自由运动肢体和皮肤被气泡抚触的感觉，对其全身皮肤、骨骼和五脏六腑进行轻柔的爱抚，七彩光源的变化，轻柔的背景音乐以及互动对话等均可促进宝宝视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉等综合信息传递，

7、婴幼儿情绪状态发展心理学家指出，幼儿的世界就是一个情绪的世界。因为出生后环境的改变，对于新生儿来说，要减轻或消除其面临环境所产生的不安全感，及时的水疗可以延续羊水生活的环境，水疗中的亲子交流以及和抚触的开展可以有效提升亲子关系，增进婴儿的安全感、减少婴儿的焦虑、恐惧情绪，注意，水疗的时候不要用脖圈，最好采用亲子共游的方式，即大人抱着宝宝，用一只手托着宝宝的臀部，另一只手辅助宝宝的背部，贴着水面轻轻的来回划动，尽量让宝宝感受玩水的快乐。

2、亲子游泳号称水上早教，1岁以下如何陪伴？

婴儿游泳的好处很多总结以下六点1、刺激并促进脑神经发育2、建立宝宝对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性4、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯5、促进身高和体重增长6、加速新陈代谢，提高免疫力婴儿游泳注意事项包括以下3方面，1、注意脐带防水对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。

处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可，2、不宜在宝宝饥饿或刚吃饱时进行哺乳前肠胃空虚，体能不足，宝宝游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳，最好是宝宝吃饱半个小时以后。

3、注意保温宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温，游泳馆选择去恒温泳池，而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果，或者将室内暖气打开，4.婴儿项圈婴儿游泳时要佩戴游泳项圈，但是很多家长反应项圈摘下后，宝宝脖子会有一圈明显红了，很可能就是工作人员把项圈戴的过紧让孩子不舒服了。