谢邀，不知你家宝宝几个月，如果被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重。宝宝肥胖影响着宝宝的健康1.首先了解一下4个月的宝宝的正常体重，一般是在5公斤到8公斤不等，如果宝宝的体重大于9公斤就有点超重的，需要调整宝宝的饮食结构，2.适当调理宝宝的饮食。

1、4个月大的宝宝超重了怎么办？

宝宝肥胖影响着宝宝的健康1.首先了解一下4个月的宝宝的正常体重，一般是在5公斤到8公斤不等，如果宝宝的体重大于9公斤就有点超重的，需要调整宝宝的饮食结构，2.适当调理宝宝的饮食。3.如果是母乳喂养，妈妈们的饮食要适当的减少些营养，避免乳汁中脂肪的含量过高，导致宝宝肥胖，4.如果是奶粉喂养的宝宝，在冲泡奶粉时，浓度一定要适宜。

2、纯母乳宝宝，奶量小，但是超重怎么办？

谢邀，不知你家宝宝几个月，如果被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重，宝宝会超重的原因在于他摄入的能量比消耗的要多。家长可以调节宝宝的饮食，并鼓励宝宝多做运动，宝宝天性活泼好动，大多数初学走路的宝宝一整天都不会闲着，但是有的宝宝比较懒，家长需要多督促一下，适当的可以游泳啊！饮食上目前纯母乳，就可以减少母乳的喂养次数，如果没添加辅食的情况下，就是可以母乳两餐间给宝宝适当的喝点白开水，这样就适当的减少热量摄入！希望我的回答能够帮到你！。