很多妈妈看到孩子不喜欢喝水，很是焦虑。不喜欢喝水的孩子，肯定就直接说不要了，孩子通过一个故事去了解喝水的重要性和不喝水的危害，孩子不愿意喝水时，我们就要反思自己，使用正确方法和语言引导很多妈妈叫孩子喝水的时间就喜欢问，宝宝要不要喝水啊，有些妈妈平时喜欢叫孩子多喝水，可是呢，自己却不怎么喝水。

1、孩子不喜欢喝水和牛奶，有什么方法可以改变这种情况？

不喜欢不代表没有机会接触，做妈妈要多花时间和心思哦，因为现在的零食与饮料选择太多了，都把宝宝的眼光吸引走了，但做妈妈就要想想办法：例如有些小朋友不爱吃水果，可以将水果与牛奶打成奶昔，芒果奶昔，草莓奶昔，牛油果奶昔等等都是非常好喝的，或者将牛奶加菌粉做成有益的酸奶，自己做的酸奶都非常简单并且不含糖与添加剂，比外面买的都有益，吃酸奶时加点水果坚果蜂蜜就是一款超级营养的甜品啦！不爱喝水都有办法的，将百香果加柠檬片用温开水泡，再加一支吸管蜂蜜搅拌一下，就是一杯开胃可口，补充维生素Ｃ的有益饮料。

2、孩子不喜欢喝白开水，有什么好办法？

很多妈妈看到孩子不喜欢喝水，很是焦虑，都说水是生命之源，可见喝水的重要性。如果身体处于一个长期缺水的状态，就容易出现大便干结和上火等各种疾病现像，结合自己育儿经验和身为幼儿教师在幼儿园接触的各类小孩，推荐以下几个方法：1.使用正确方法和语言引导很多妈妈叫孩子喝水的时间就喜欢问，宝宝要不要喝水啊？属于封闭式问答，这样引导孩子的方法是极其错误的。

你要是问要不要喝水？不喜欢喝水的孩子，肯定就直接说不要了，我的做法是一般我会准备到两杯水，一杯装的满满的，一杯大半杯的。然后问孩子，你要喝哪杯水啊？一杯是妈妈的，一杯是你的，一般这种情况下，孩子都会选择那杯大半杯的。在我儿子身上尝试效果就很好，所以我们一般不要问孩要不要喝水？2.改变方式在杯子里面放一根吸管这个时候的宝宝都比较好奇，喜欢探索，也比较喜欢新鲜事物。

可以尝试在杯子里面放一根吸管并且跟宝宝说我们来龙吸水，看谁喝的快一些，这样一来就调动了孩子喝水的兴趣。3.换一个图案比较可爱的杯子有的妈妈跟孩子选购的杯子，外形比较单调，没有吸引孩子喝水的欲望。久而久之，孩子就不愿意喝水，当然我们选购杯子的时候，还是要选择那种比较安全，质量有保证的杯子。我的孩子也有一阵子也不愿意喝水，因为他平时比较喜欢奥特曼，所以我就结合他的爱好买了一个图案是恐龙的杯子，

等我把水倒好的时候，孩子就迫不及待的想去喝。边喝水嘴里还边念叨着我的小恐龙，我爱你！4.父母经常喝水，做好榜样在家里父母就要多喝水，给孩子做一个好的榜样，在潜移默化的环境中也会爱上喝水的。有些妈妈平时喜欢叫孩子多喝水，可是呢，自己却不怎么喝水？孩子不愿意喝水时，我们就要反思自己，是不是平时自己没做一个好的榜样，都说孩子是父母的影子，而我们是孩子的镜子。

5.通过讲故事，让孩子知道喝水的重要性一般这个时候的孩子都是比较喜欢听故事，特别是那种有图案，色彩新颖的书。比如说绘本就是一种很适合孩子年龄阶段的书，孩子通过一个故事去了解喝水的重要性和不喝水的危害，在幼儿园的时候，很多家长也跟我们说自己的孩子不爱不喝水，用这个方法还是比较有效果，6.机制奖励法这也是我们平时教孩子用的比较多的方法之一，每次当孩子喝一杯水的时候，我就会给他放一个竹片，一天集满4到5个竹片，可以给一个小星星作为奖励。